在怀孕初期首先应该放松精神状态，千万不要有太大的精神压力，同时要保持饮食清淡，以新鲜蔬菜、水果、五谷粗粮、蛋类、菌菇类等食物为主即可，也可以多吃一些含有大豆异黄酮的黄豆和豆制品，能起到非常好的调节内分泌的作用。
小孩身体对营养需求较高，因孩子运动量较大，很多孩子身体比较瘦弱。要注重孩子营养的补充，具体的方法如下：
一，多吃肉类、蛋类食物。小孩要合理增肥，补充蛋白质非常重要，应注重肉类、蛋类的摄入，每天可以吃一两颗鸡蛋或鱼肉、鸡肉。
二，每天吃些青菜、水果。小孩挑食不喜欢吃青菜，对于身体健康非常不利，想要增肥要适当吃青菜助调理肠胃，有助于提高吸收能力。
三，每天喝牛奶对增肥有帮助。孩子对蛋白质及钙的需求高，每天喝牛奶有助于促进身体的生长。
想要孩子增肥要注重营养合理搭配，要满足碳水化合物、蛋白质、维生素的摄入，要每天吃鸡蛋、肉类、青菜、牛奶、主食等。
手术部位使用可吸收线缝合，线结会自行脱落，不用拆线，大概需要10-20线结脱落是与手术部位和自身体质、缝合技术等多因素有关系，平时注意患处卫生，按时消毒，预防患处感染，不要饮用刺激性的食物。
一般情况下，女性可以通过以下方式催奶：
产后奶水不足的女性，在第一次分娩时，一定要避免有心理上的紧张感，避免熬夜，可以让自己的家庭成员多陪陪宝宝，多喝水。另外，可以多喝鲫鱼汤、猪蹄汤，在下奶前可以用热毛巾对两侧乳房进行热敷，让乳房早点开奶，让宝宝多吸奶，同时可以用缩宫素来刺激子宫，促使脑垂体分泌泌乳素，同时口服乳涌泉散等催奶药物。
乙肝第2项、第4项、第5项阳性，也就是乙肝表面抗体、乙肝e抗体、乙肝核心抗体，这三项指标阳性，提示身体对乙肝病毒有很好的免疫力，是不会再感染乙肝病毒的，一般是对乙肝病毒有终生的免疫。因为乙肝的免疫有记忆的功能，一旦表面抗体出现，就提示对乙肝病毒有终生的免疫力。
平时可以适量的多吃一些容易消化的含蛋白质，含热量高的食物，可以多吃一些鸡肉，鱼肉绿色的蔬菜，黄油，奶油这一类的这些食物里面含有高蛋白，高热量，而且比较容易消化吸收，这样对于增肥有很好的作用。
