贫血的严重程度需要看血常规的化验单。贫血可以分为，轻度皮肤，中度贫血，重度贫血，极重度贫血。导致贫血的病因也是不同的，有缺铁性贫血，营养不良性贫血，出血性贫血等。
贫血是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限，不能运输足够的氧到组织而产生的综合症。由于血红蛋白红细胞容量测定比较复杂，常常以血红蛋白的量来恒定贫血的程度。男性的血红蛋白小于120g/L为贫血的状态，女性小于110g/L，孕妇小于100g/L，就有贫血的情况。
血压低和贫血是两个独立的疾病。如果出现了血压低，一般会导致出现头痛，头晕，而如果出现了贫血，也容易出现乏力的情况，所以具体的情况要去医院检查处才能确定。出现这些症状时，一定要尽早治疗，以免延误病情。
如果检查有贫血的话，如果比较严重的话，可以考虑进行输血，严重的情况下才考虑输血治疗，如果出现了比较严重的贫血，血色素在四到六克左右的时候，可以考虑进行输血治疗的，如果没有明显的贫血，一般不会直接输血的。
首先要注意饮食，要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重，就要马上补充铁剂。维他命C可以帮助铁质的吸收，也能帮助制造血红素，所以维他命C的摄取量也要充足。其次多吃各种新鲜的蔬菜。许多蔬菜含铁质很丰富。如黑木耳、紫菜、发菜、荠菜、黑芝麻、莲藕粉等。
较多原因可以引起头昏、四肢无力，具体分析如下：
1、如果平时睡眠不足或睡眠质量不佳，身体未得到充分的休息，第二天就可能出现头昏、四肢无力的情况。建议合理安排睡眠时间，不要熬夜。
2、在贫血时，患者体内的血容量下降，红细胞减少，所以机体携氧能力也会降低，可能会出现头昏、四肢无力的症状。
3、当存在心脏功能异常时，机体的泵血能力减弱，心搏出量也会下降，全身血液供应减少，可能会出现四肢无力的情况
