如果只是单纯感冒没有咳嗽的症状，是可以是吃石榴的。石榴是一种营养成分非常多的水果，有丰富的维生素C和维生素B，还有丰富的蛋白质、钙等矿物质，能够很好的预防心脑血管疾病。
多喝水，注意保暖，不要去人群多的地方，感冒会有个过程，如果有发热，咳嗽，精神差等，一定及时就诊，多吃些含有维生素的东西，维生素可以增强体抗力，凉的食物千万不要吃。
感冒后出现头疼是因为发烧，炎症介质释放导致的。一般是病毒性感染，或者是细菌性感染。各种病毒细菌或者是毒素等炎症因子刺激机体，产生炎症介质白三烯，前列腺素，儿茶酚胺等可以引起血管通透性增加，刺激神经导致头疼。
发生了感冒的情况，本来就是感冒病毒或者细菌所导致的上呼吸道感染，会有鼻塞、流鼻涕、嗓子疼、发烧、头疼、浑身无力或者咳嗽、咳痰的现象出现。贴膏药对于治疗感冒并没有明显的作用，服用感冒药进行治疗，效果才是比较好的。
这考虑应该是受凉感冒，扁桃体发炎引起的症状。建议可以口服药物，平时注意饮食，不要吃辛辣刺激性食物，清淡饮食，多喝水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，注意保暖，以免受凉，多休息，保证充足的睡眠。
感冒之后出现鼻塞，主要是因为感冒时鼻黏膜的感染，然后发炎水肿所引起的，可以服用治疗感冒的药物来控制住感冒，可以慢慢调节鼻塞，还可以通过在鼻根处贴个鼻贴可以快速缓解鼻塞，也可以利用热水蒸汽来蒸鼻子，也可以达到特别好的效果。
