月经不调外阴瘙痒的患者要注意以下几点：
1、保持外阴部清洁，做好卫生工作，换洗内裤要勤，内裤要单独清洗，之后在太阳下暴晒。
2、及时就医，检查白带常规，判断病因，若是因细菌性阴道炎导致，可以在医生建议下使用红核妇洁洗液清洗外阴，配合甲硝唑阴道泡腾片一起使用。
3、月经不调，可以服用调经颗粒，或者就医在医生指导下，服吃激素类药物调理，注意给腹部保暖，不吃凉性食物，多吃热性的食物。
月经期外阴瘙痒一般可以注意护理。
如果有外阴瘙痒，可以用洁尔阴洗液来清洁。月经期间要注意个人卫生，要保持自己的卫生，要经常更换卫生纸，避免感染。女性在来例假的时候如果有外阴瘙痒并有臭味，需要到正规的医疗机构进行全面的体检，确定病因，然后给予相应的药物，在用药过程中要注意不吃寒凉辛辣刺激性的食品，要注意保持良好的卫生习惯。
月经后外阴瘙痒可能是滴虫性阴道炎导致的。
滴虫性阴道炎是一种生长在阴道、尿道和尿道旁腺、膀胱、肾盂及男性包皮皱褶、尿道或前列腺中的厌氧性集成寄生虫。它有较强的生存能力，主要症状是白带增多，外阴瘙痒。建议口服甲硝唑，用1%的乳酸或0.1%-0.5%的醋酸溶液阴道灌洗，阴道放甲硝唑泡腾片，同时要保持外阴的清洁和干燥，将药品送入阴道后穹窿部，注意手的前后卫生。
经期后出现外阴瘙痒，可能是经期卫生不注意，或者对卫生巾、护垫过敏。来月经后如果不注意卫生导致外阴炎症，也有可能导致阴道炎，如果比较严重，需要到医院化验白带，根据化验结果给予相应的用药。如果不严重的话，可以适当清洗外阴，观察几天。经期后如果出现局部红疹或过敏，建议去皮肤科检查，根据情况开防过敏药物，避免交叉感染。
月经期间阴部瘙痒，可能是垫卫生巾时间长、对卫生巾过敏、妇科炎症等情况导致的。
如果月经期间垫卫生巾时间太长，没有及时更换，阴部不透气，就容易引起的瘙痒不适。所以应该勤换卫生巾，尽量不穿紧身裤。如果对卫生巾过敏，也容易导致阴部瘙痒，通常这时候还会伴有外阴的红肿、红疹等症状，及时更换其他品牌卫生巾一般可以缓解。另外，如果患有妇科炎症，也容易引起阴部瘙痒，需要到医院检查，明确具体情况，对症治疗。
月经前瘙痒考虑是患有阴道炎引起的。阴部瘙痒一般是由多种原因引起的一种临床症状，多是由于滴虫、真菌感染引起的阴道炎，导致排出大量异常的白带刺激外阴部引起瘙痒，建议前往正规医院进行分泌物的病原学检查，明确诊断后在医生指导下对症治疗。建议日常注意卫生，保持外阴清洁干燥，切忌搔抓患处，有感染时，可以遵医嘱使用高锰酸钾溶液坐浴。
