如何在不影响中药的情况下治好鼻塞流涕和咳嗽？
一般来说，脾胃虚寒吃以下中药好：
引起脾胃虚寒的主要病因是不健康的饮食习惯，临床上症状多表现为腹胀、腹痛。通过中医药进行治疗，可以选择四君子汤来治疗脾气虚。还可以辅用健脾温阳的药物。
建议患者注意饮食清淡营养，不要吃具有辛辣刺激性的食物，同时还需要养成良好的生活习惯，避免熬夜，戒烟戒酒，加快身体的恢复。
脾胃虚寒喝药食同源的中药泡制的茶水。
一般情况下，若是患有脾胃虚寒，那么可以把生姜泡茶饮用，或是将生姜与大枣搭配泡茶或干嚼，对病症有缓解作用。脾胃虚寒的患者，注意个人的饮食，可以多吃温性的食物，缓解脾胃的虚寒，还可以吃山药、莲子等滋补脾胃的食物。
此外，若是不能有效缓解，需要及时到医院进行检查，明确病因后进行准对治疗。
脾胃虚寒应控制在饮食上，不辛辣刺激性食物，不油腻食物，注意保暖，休息好，保持快乐。如果脾胃虚寒会引起腹胀和腹痛，感冒或感冒后加重。腹泻是可以引起的，主要与脾肾阳虚有关。患者也可以找到当地的传统中药，并用它来辨证施治。平时应避免吃生冷食物，以免感冒。
在平时的饮食生活中可以多吃一些具有温补性的食物，用生姜红糖水，生姜适量和红糖水一起泡服，具有温中散寒补血活血的功效。红茶性温，具有暖胃消炎保护胃黏膜的功效，也可以用红茶泡水喝；食疗当归生姜羊肉汤有温补养血，散寒暖胃等功效。
小孩如果有脾胃虚寒，可能是长时间在饮食方面不规律，过多的吃一些生冷的食品等引起的。脾胃虚弱，通常来说可以进行一些中医疗法，可以用推拿捏脊的方法能够有效的缓解，可以多吃一些山药，少吃一些辛辣油腻食，适当的补充些营养，可以多喝一些南瓜，海带汤。
小孩如果有脾胃虚寒，可能是长时间在饮食方面不规律，过多的吃一些生冷的食品等引起的。脾胃虚弱，通常来说可以进行一些中医疗法，可以用推拿捏脊的方法能够有效的缓解，可以多吃一些山药，少吃一些辛辣油腻食，适当的补充些营养，可以多喝一些南瓜，海带汤。