雾化器治疗咽炎，对于暂时性缓解症状是有效果的，但根本解决问题的方法应该是提高身体体质，同时养成良好的生活习惯。慢性咽喉炎的病因比较复杂，往往与人体抵抗力和免疫力有关，由于人体抵抗力和免疫力比较低，身体受到外来环境因素的刺激，比如细菌、病毒感染时，依靠自身的能力无法把它们完全清除，就形成了咽喉炎。
可以喝点菊花茶，或者是胖大海茶对咽炎有好处的，可以消炎抗菌，清热解毒，缓解不适。同时还要养成良好的生活习惯，不吸烟不喝酒，不久坐，可以适量运动增强抵抗力，注意保暖以防引起炎症。
小儿慢性咽炎应首先消除病因，如果扁桃体及腺样体反复发炎或者肥大明显，可以先保守治疗，用雾化吸入效果很好，如果保守治疗无效，发炎一年超过六次以上，可以行手术切除治疗。
咽炎是可以吃蒜的，但是一定要适量，尽量少吃。因为大蒜属于辛辣、刺激的食物，会加重咽喉部的黏膜充血、发炎的情况，加重咽喉不适的症状。咽炎主要是与经常爱吃大蒜、葱、姜、辣椒、咸菜有关系，因为以上食物会刺激咽喉部的黏膜分泌，导致痰液增多。
慢性咽炎很难根除，但是通过积极合理的治疗往往能很好的控制症状。慢性咽炎的治疗一般的主要是要去除导致慢性咽炎的原因，部分人和胃酸反流的刺激有关系，要针对胃酸反流来进行治疗，一般的可以使用抑制胃酸的药来进行治疗。
