做完腰椎手术一个月后活动的事假要控制在1小时左右。
腰椎手术一个月，腰部的情况还没有彻底的康复，就算要活动，也要穿着腰围带，还要控制时长和活动量。患者要尽量避免弯腰拿重物，以免造成不必要的伤害。此外，就医患者睡觉时选择硬床板，注意保护腰椎。
术后，患者要保持健康的作息，注意多休息，避免劳累，还要以清淡和易消化的食物为主。
放疗一次10分钟-30分钟，放疗主要是治疗肿瘤的，一次放疗的时间多长，看具体的肿瘤部位，深浅，病理类型等综合决定的。可以多吃些新鲜的绿色的蔬菜和水果利于身体恢复的。
放疗期间应该多吃新鲜蔬菜和水果。放疗过程中，病人的身体会失去部分营养和能量，所以我们应该注意饮食的健康和营养。应多吃蛋白质补充食品，可多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含蛋白质的食物，并可吃富含维生素和矿物质等营养的食物。
怀孕一个月甲减现在四个月了正常了可能是因为碘质不缺乏了，所以就好了，只要正常了以后就不需要进行治疗了，只要注意怀孕期间养成良好的饮食以及生活习惯，注意饮食的清淡以及饮食的营养均衡就可以。
患者可以吃更多的水果和蔬菜以及其他蔬菜，并且吃更多富含矿物质和维生素的食物。少吃精制糖。不要吃辛辣刺激的东西。鼻咽癌的治疗方法是放疗或放化疗，而不是手术。鼻咽癌放疗后，可以食用营养丰富、易消化的高蛋白食物。食物选择应该多样化。
骨折术后一月余有些肿胀活动膝部疼痛属于正常现象，可以饮食清淡规律加强营养适当补钙，避免辛辣刺激食物，可以当地手术医院骨外科定期复查拍片看看骨折复位愈合恢复情况，血液循环较差引发的肿胀。最好是抬高患肢，联合口服活血药物等，促进血液的回流，是可以很快减轻肿胀的。
