吃的太饱不会导致便血，要是胃肠功能本身就有问题，或者有一些溃疡性结肠炎或者肠道炎症吃的太饱，是容易导致拉血的，或者是有一些肛裂或者是痔疮之类的，也是会导致便血。
这是痔疮的表现，可以外用药物暂时缓解症状，平时生活饮食方面也有多加注意，多吃含纤维素高的食物，多吃水果，蔬菜，少食辛辣刺激性食物，多喝热水，不要久坐，适量运动，保持大便通畅。
便血要吃稀饭，也可以是摄入其他易消化的食物。除此以外，出现便血需要注意事项，养成定时排便的好习惯，保持肛门周围清洁，注意饮食，多吃纤维素多的食物，如果保守治疗无效或病情反复，影响生活质量，应该到医院做详细的检查。
出现便血时，根据不同的伴随症状，去医院就诊挂号时，科室也有所不同，肛肠外科：便后有鲜红色血，或排鲜红色血便，一般不伴剧烈腹痛的病人，应挂肛肠外科。普通外科：鲜血便，伴剧烈腹痛甚至休克的病人，应挂普通外科。肠道门诊：急性起病，排脓血样便的病人，应挂肠道门诊。消化内科：排黑便、暗红色血便，或有慢性结肠炎史，经常排鲜红色血便的病人，应挂消化内科。血液科：便血伴有全身出血倾向者，应挂血液科进一步检查。
一般情况下，肠息肉术后便血是否严重，需要根据实际情况来判断。具体分析如下：
肠息肉术后便血是很常见的情况。如果是因为在做完手术后，肠道粘膜受到了伤害，如果出血不算太重，那么便血的持续时间在7-10天。如果便血超过10天，提示有肠内的其它疾病，这种情况下比较严重，患者应尽快到正规的医院进行肠镜诊断。另外，在做完肠息肉术后，患者要吃一些清淡的食物，以避免引起肠道的不适。
