宝宝缺钙食补是好的不像药物有副作用。宝宝缺钙不是很严重，可以在平常的饮食中注意添加虾皮、豆类、鱼类等食物。少吃蔬菜等影响钙吸收的食物。平时要多吃含钙丰富的食物，有利于促进骨骼的发育，缺钙会影响到宝宝正常的生长发育，导致生长发育迟缓。多晒太阳、日常有许多食物可供钙源补充。
宝宝O型腿不一定是缺钙。可以试让小孩两腿并拢站立，如果两膝头之间的空隙能放下小孩的两个拳头，就考虑有O型腿，多数都是缺钙引起的。可以让小孩做一次微量元素测定，如果缺钙，就适当补钙。
婴儿缺钙确实会对婴儿的发育有一定的影响，不论是脑部的还是身体上的都会受到特别的影响，所以说对于六个月的婴儿补钙的话需要看是吃奶粉还是母乳喂养，如果是母乳喂养的话，可以在生活中添加一些微量元素。如果是喝奶粉的孩子，选择一些含钙量比较高的奶粉，适当的添加辅食。
做了深刻检查有缺钙的现象可以给孩子适当的补充一些钙，补钙还有一个吸收的问题，补得再多，不吸收也是白搭。关键是补充足量的维生素D，晒太阳，可以说，小儿佝偻病不仅仅是缺钙，还有缺“晒”。皮肤里的7-脱氢胆固醇经紫外线照射可转变为维生素D，促进钙的吸收，使骨骼坚硬。
10个月的宝宝经常爱哭还出虚汗，考虑是由于缺钙引起的，还会出现入睡后易惊醒严重的话，还会导致鸡胸，x型腿等症状的，建议到医院做下相关检查，明确诊断，具体用药，谨遵医嘱，平常要多参加户外活动，多晒太阳。补钙的方法就是在生活中可以适当的添加一些辅食，多吃一些含钙量高的食物。目前相对来说也有很多的钙营养品，也可以适量的补充一些。最重要的还是在生活中，要让宝宝养成良好的生活习惯，不挑食，不偏食。
