主要是由于平时不注意饮食卫生，长期的吃刺激食物过多，饮食不规律，而出现的胃肠道消化功能紊乱导致的消化不良及舌苔异常。调节胃肠功能，平时养成良好的饮食卫生习惯。
女性在得了脂肪肝要看是什么情况，如果比较轻微的，那么通常是没有什么症状的，但发现后可以适当增加体育运动，并且控制好饮食，少吃高油脂的食物，并且保持良好的生活作息，控制好体重。
舌头颜色呈现淡粉色就是健康的，舌乳头也没有明显的凸起，平时饮食舌头也不会疼痛不适，味觉正常，边缘光滑，可以在口腔里面灵活的运动。如果舌乳头突起比较明显，也会有疼痛不适或者麻木等，就考虑是有舌炎的情况。
问题分析：根据你的图片看着主要是淋巴滤泡增生，平时有喉部异物感吗，没有可以先观察
指导建议：清淡饮食，不要要吃过烫过凉食物，可以口服些治咽炎的食物
舌头两边出现溃疡主要是心火大引起的，常常会伴有口臭便秘。治疗上主要是清心泻火清胃泻热，滋阴降火的方法。早上和睡前分别用冲泡淡盐水漱口，避免吃辛辣刺激性食物，尽量食用清淡、温凉的食物。