我该做些什么
通常来说，恶心吐不出来可以通过使用药物、一般治疗等进行治疗。
恶心吐不出来，如果是因为是肠胃伤风所致，可以服用藿香正气胶囊、藿香正气口服液等，注意多休息，注意保持良好的身体状态。饮食上要注意清淡易消化的流质、半流质的食品，避免吃凉、刺激的食品；如果是因为食用了不洁的、腐烂的东西而导致的胃肠炎，建议服用健胃消食片、吗丁啉、乳酸菌素片等药物，都能起到一定的改善作用。
是孕期的反应是体内激素的变化所导致的，持续到怀孕3个月后逐渐消失，但是每个人情况不同，具体也是因人而异的。平时要多加注意饮食，要保持少食多餐的饮食方式，如果早孕反应特别严重，应及时到进行输液治疗，以免缺乏营养。
怀孕时想吐又吐不出来，并不用太过紧张焦虑，这怀孕时正常的生理性反应。女性在怀孕之后，由于体内的绒毛膜促性腺激素增多，从而会在早期出现嗜睡、头晕、食欲不振、恶心、呕吐等症状。如果想要缓解这些症状，可以喝一些温开水或酸性饮料，吃一些清淡、容易消化的食物，少食多餐。但如果在恶心呕吐的同时，还出现了腹泻、发热、腹痛等症状，则有可能是急性胃肠炎，需要及时到医院进行检查治疗。
早孕恶心但是吐不出来不用进行治疗。
孕妇在孕早期都会有早孕反应，临床上症状多表现为恶性、呕吐、食欲不振等症状，属于正常现象，不必过于担心，一般在怀孕三个月左右即可逐渐缓解。在此阶段还需要及时补充叶酸，对胎儿和孕妇都有好处，注意饮食均衡，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，以此来补充怀孕时所缺的维生素，如果有食欲不振的情况，可以少食多餐。
孩子老恶心吐不出来可以采取以下办法进行治疗。
小孩经常呕吐不止，可能是胃炎、胃溃疡、肠炎等原因引起的，可以服用奥美拉唑、肠炎宁胶囊或者地衣芽胞杆菌活菌胶囊，对婴幼儿的胃肠道有一定的调节作用。其次，小孩呕吐不止可能是因为过敏引起的，父母可以在平时的生活中尽量不要让小孩暴露在空气中如果需要的话，可以口服一些抗过敏药布地奈德等药物。
恶心吐不出来，缓解的办法主要是进行刺激性呕吐，让食物吐出来。
只有如此，才能使症状才能得到良好的恢复。可以用压舌板轻压舌尖，使恶心加剧，引起呕吐；其次要确定恶心、呕吐的原因，可能是因为饮食不合理，也可能是肝脏出现了异常。在饮食方面，可以先吃些软的食物，然后做肝功能检查，如果有什么不对劲的地方，可以口服保肝的药物。
