放环一般是不疼的，绝大多数人都能够忍受，如果没有生育要求，国内80%的生育年龄妇女采用放环。放环时，有短期环、T型环、母体乐这种好带的环，不疼，如果放终身环可能稍稍会疼一点，但是这种疼一般问题不大，整个放环的宫腔操作，一般大概2-3分钟，都不太疼，都能够忍受。
放环的时间是在月经干净后3-7天内，如果没有同房，可以到医院放环。顺产，42天放环，剖宫产，3个月放环。在使用节育器前，要进行妇科彩超，以确定子宫的大小，如果是太大或太小，放环的类型也会不同。如果有阴道炎，最好不要放环，以免细菌进入子宫，引起宫腔感染。上环后一个月要做b超检查，确定环的位置。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
人流对于女性身体伤害比较大，流产后，应进行消炎和复查，看看子宫内是否有任何感染或残留。如果有，必须妥善处理。一个月内你不能做爱或吃辛辣的食物。如果你需要宫内节育器，你可以在人流后一个月，月经干净后使用。
妇女顺产后三个月可以做放环手术，如果月经已经恢复，要在月经干净后3天，放坏后注意卫生。当然放环前需要检查妇科常规和白带常规。还有就是检查妇科超声，看看子宫情况。
一般情况下，最近几个月来月经量少的原因较多，需要对症治疗，具体内容如下：
女性经血量明显下降要看具体的年龄，40多岁有此症状，说明有接近绝经期的迹象，而年纪较轻的病人，则有可能是乱巢早衰，不管是什么原因，都要到正规的公立医院做性荷尔蒙和子宫、卵巢的彩色超声，确定女性经期下降的原因，然后再结合具体的检测，确定最佳的治疗方法。
连续几个月失眠，一般是神经衰弱、身体的一些器质性疾病等原因造成的。
由于长期体力或脑力劳动，病人过于忙碌，导致长期疲劳。患者还可能出现情绪不稳定、过度急躁、焦虑等。由于工作和生活的压力。如果患者患有一些器质性疾病引起的睡眠障碍，如心肺功能不全、慢性肾脏疾病等，就要遵医嘱及时治疗原发病，从而解决疾病，改善睡眠。
