医生说我的这个地方本来就不好长,让我坐着没事颠颠脚。有的人需要1年多才能完全愈合,说我的已经长很好了
请问怎样锻炼才能长得快些?还有就是,还需要再吃骨肽片吗?
小腿骨折以后可以通过饮食以及药物来促进骨折的愈合。小腿骨折的饮食是非常重要的。那就是骨折之后要喝骨汤,喝骨汤是没有道理的。因为最后熬制的骨头汤,钙含量低,脂肪含量高。因此,有些病人在骨折后躺得时间长了,觉得自己长了,但是骨头还没有长好。可以多吃一些富含钙、蛋白含量高的食物,比如虾皮、芝麻、鱼类等。事实上,鱼对骨骼的生长非常有益。另外,还能补充维生素,促进骨折的恢复,骨折后不一定要服用钙片。
是胫腓骨粉碎性骨折,做了内固定术,已经取出内固定钢板,说明骨折已经完全愈合,目前取出钢板已经半年了,加强局部的功能练习,防止肌肉肌腱发生粘连,是可以重体力劳动的。如果粘连严重可以服用活血止痛胶囊,改善局部循环治疗。
一般情况下,小腿骨折算几级伤需要具体分析。
只要是在正规的医院,经过专业的医生做出明确诊断,存在胫腓骨骨折,就应该评为十级伤残。十级伤残在伤残等级中是最低的,如果骨折是粉碎性的,而且移位较大,可以评为九级伤残。
患者应该注意局部的清洁与护理,同时注意调整饮食结构,尽量清淡饮食,加强营养摄入,少吃辛辣、油腻等刺激性食物。
小腿骨折后会出现疼痛、肿胀、活动受限等症状。小腿骨折后会对附近的神经系统造成损伤,会出现比较剧烈的疼痛,其次骨折后会对周围软组织造成损伤,从而出现红肿的症状。此外,小腿骨折之后,会出现移动剧烈疼痛,移动不方便的情况,会导致腿部活动受限。患者要及时就医,然后可以选择切开内固定术进行治疗。术后要注意饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,少吃辛辣刺激的食物。
小腿骨折要遵循复位、固定、功能锻炼三个治疗原则。复位:骨折后,骨折处的外形发生改变,要进行骨骼的复位治疗,可以使用闭合复位和手术复位进行复位治疗;固定:复位后,可以采用小夹板、石膏绷带、外固定支架等固定方法进行骨骼固定,避免再次发生移位,使其逐渐愈合;康复治疗:通过受伤肢体肌肉收缩,增加骨折周围组织的血液循环,避免骨骼肌肉萎缩,加快骨骼的恢复。