脚后跟骨骨折一般需要8~10周才可以痊愈。具体分析如下:
脚后跟骨骨折一般多见于高处的坠落受压引起,车祸、碾压伤等也有可能引起。脚后跟骨骨折一般需要8~10周才可以痊愈并恢复负重行走。跟骨发生骨折的部位不同恢复时间也会有所区别。而且脚后跟骨骨折愈合情况与自身身体条件有关。骨折后患者应该注意休息,不要劳累。
脚后跟跟骨骨折患者需要多吃一些含有丰富钙的食物,如牛奶、豆浆、新鲜蔬菜、水果等。2型糖尿病需要严格控制血糖,否则会严重影响跟骨骨折的愈合。
如果出现了血尿酸代谢的异常,一定要注意不要吃高蛋白的食物,以免引起跟骨部位的痛风急性发作,从而影响到伤口的愈合。不能吃容易引起过敏的食物,对一些食品有过敏反应,会引起身体的过敏性,严重的会有生命危险。因此,脚跟骨折的患者,在膳食中要注意营养和细心。
跟骨骨折的急性期是不能泡脚的。
建议一周后可以用温水泡脚,主要是因为跟骨骨折的一周之内是骨折的急性期,这时候骨折端出血,周边软组织肿胀,如果用温水泡脚会加快跟骨骨折的愈合。第二、跟骨骨折一周后,出血已经完全消失,红肿也相对稳定,这时候可以用热水泡脚,可以促进骨折处的血液循环,促进红肿的消失,从而恢复骨折端的血液供应。
Sanders分型基于冠状面CT扫描,由外而内分为三分A、B、C,分别代表骨折线的位置。分型如下:
1、I型:所有无移位骨折;
2、II型:二部分骨折,按骨折部位在A,B或C又分为IIa,IIb,IIc型骨折。
3、III型:三部分骨折,同样,根据骨折位置在A、B或C又为IIIab、IIIbc、IIIac骨折,典型的骨折具有中央压缩骨块。
4、IV型:骨折包含全部骨折线,IVabc。
在治疗上必须根据病人实际情况来制定相应方案,并要对每个病例进行仔细评估,才能确定最佳的处理方法。
通常来说,脚跟骨骨折建议进行物理治疗、一般治疗等。
脚跟骨骨折后,患者应该是卧床休息,初期可以做石膏,一个月之后可以进行下楼运动。日常生活中要注意保持患肢的高抬,避免血凝结,加快其循环,同时还可以做一些屈伸、位置、站等动作。主要是加强肌肉和关节的运动。夜间进行热敷,白日施针,配合使用,可以达到最佳的疗效。平时可以多吃一些高蛋白的食物,比如骨头汤、鱼汤、鸡汤等。