一个月能瘦大约8公斤左右，能否瘦和是否吃晚饭无关，和一段长时间里的总摄入能量和总消耗能量的差值有关。但是这种减肥方法是不提倡，会对身体造成一些影响，有可能造成胃肠道疾病的发生。
具体时间因人而异，有的人喝一周就能见到效果，有的人甚至要一个多或者好几个月才能看到效果，有的人喝一个月荷叶茶后可能可以瘦10斤左右，有的人可能只能瘦5-6斤，也有的人喝一个月荷叶茶后体重并无明显的变化。
怀孕期间整个孕期是体重要增长20到25斤左右，也是根据每个体质不同，长的斤数也是不同的。每个月目前长体重大约在两斤左右，也要定期去相关部门观察胎儿发育，也要排除有没有糖尿病或者是其他疾病导致的胎儿生长过快，体重生长过快的现象。
新生儿1个月增加的体重大约为800到1000克。但是并不是均匀地增加的。因为新生儿出生后吸吮的能力弱，乳母分泌的奶量少，宝宝食奶量往往不足，可以导致生理性的体重下降，一般在生后3-4天体重可以降至最低点。
孩子的生长发育是有规律的，正常六个月之内的孩子每个月应该增加0.7公斤左右。对于孩子要合理喂养，按时添加辅食，适当的补充维生素d剂和钙剂，参加户外活动，勤晒太阳。
