首先一定要积极的加强保暖，下雨天的时候避免使用空调风扇，避免洗冷水澡，加强衣物，可以热敷烫洗。口服消炎镇痛药，如果还是不能减轻，需要完善腰椎核磁共振检查明确有没有腰椎间盘突出压迫神经。
下雨天膝盖疼是得了风湿，目前是没有办法完全治好的，药物只能起到控制的作用。也可以去医院，用针灸配合治疗。平时关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等，饮食要多吃热性食物，避免吹风。
肩周及胳膊疼估计是长期的劳累导致的肩关节慢性劳损导致的关节慢性炎症，引起肌肉组织粘连，产生的肩周炎的表现，也有可能是颈椎不好引起的肩膀牵涉痛，那就要注意加强颈椎保养了，不能长时间低头，长时间保持一个姿势，建议平时注意保养吧，保养比治疗更重要，注意劳逸结合，避免劳累，尤其长时间做事情太劳累了，也要停下来休息一下。
不能长期使用，因为这种药物对胃有刺激性的作用，尤其是对一些原来就有胃溃疡的患者，服用这种药物容易使溃疡的症状加重，产生胃痛、恶心。一旦出现这种症状，需要停用。
骨性关节炎的治疗方法，锻炼适合治疗适合骨性关节炎早期的患者，在症状较轻的时候采取这种保守的治疗还是比较有疗效的话会增加患者的经济负担。药物治疗，目前关节炎患者通常使用的药物主要是止痛消炎药。手术治疗：目前常见的手术治疗方式是微创关节镜清理术、截骨畸形矫正术、单髁表面置换术和全膝关节表面置换术。
饮食导致的，喜欢吃各种辛辣的食物，或者是各种具有浓烈刺激性的调料，这些食物都是不太好消化的。不勤换内裤，内裤上滋生细菌，从而导致肛门瘙痒。平时应少吃一些辛酸辣味的食物，多吃一些蔬菜和水果，多做户外运动，勤换内裤，保证卫生。
