顺产坐月子期间是可以洗澡的，可以在产后7天左右洗个澡，只要是在洗澡时，要注意室内温度和水温，洗澡后要及时给身体吹干，吹风机会用来吹干头发，立即进入温室，不会有影响。由于产后分泌物和代谢率的增加，如果长时间不洗澡，会引起皮肤感染，对身体的危害更大，洗澡时要注意室外温度和水温，如果太高，很容易出汗过多而崩溃，如果太低的情况下，会导致感冒。
顺产的坐月子开头几天可以吃点乌鸡汤，排骨汤，喝点小米粥养胃。要生完小孩以后由于失血过多，身体的免疫力下降，脾胃功能也会减弱一些，顺产第一周的饮食，尽量清淡一些，多吃一些富含蛋白质，容易消化吸收的食物，母乳喂养，可以吃点木瓜炖牛奶，促进乳汁的分泌。如果顺产有侧切的情况下，还要保持外阴的清洁卫生，不要吃生姜，葱，醋，酱油，会导致色素沉着留下疤痕。
顺产坐月子最后一天的禁忌都有以清淡的食物为主，注意多休息，不要吃辛辣油腻刺激性的食物，不利于身体的恢复，可以吃补气血的食物还是比较不错的。平时还要注意局部的卫生干净，避免发生感染。
剖宫产，顺产坐月子是有区别的，首先是饮食上的区别，顺产后即可进食易消化吸收食物，而剖宫产的产妇六小时后排气了，才可以进食半流饮食，自然分娩的产妇，可采用舒适体位，产后6-8小时即可下床活动，剖宫产的产妇，必须是等到伤口恢复好了采取其他卧位。
顺产后坐月子多吃些高蛋白高营养的食物，增强体质，比如多吃蔬菜，鱼和虾类可以补充维生素和蛋白质，多吃些大骨汤和鲫鱼汤，有助于乳汁分泌，月子期间要注意禁食生冷辛辣刺激性的食物，注意腹部保暖，避免身体受风着凉，不要过度劳累和熬夜，注意产后42天之内禁止同房。
