发烧38度降温可以用温水擦拭身体，使得蒸发带走身体一部分热量，缓解不适的症状；也可以洗个热水澡达到降温的目的；如果还伴有咳嗽、流鼻涕的症状等，可以到医院查明病因。
怀孕期间出现发烧的可能性比较大。女性在怀孕期间，一定要注意避免使用药物，否则会对胎儿的生长发育产生不利的影响。怀孕期间出现发烧的症状要及时就医，以确定病因。
如果是感冒所致，要多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物。可以口服一些纯中药制剂，比如小柴胡颗粒、蒲地兰口服液等，可以配合一些物理降温的措施，比如用冰敷、温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等部位，可以起到一定的降温作用。
一般来说，孕妇发热可以物理降温。
怀孕期间要根据体温来选择降温的方法。如果是低烧，可以采用退热贴、湿毛巾敷在额头上，通过蒸发的方法将体内的热量带走；另外，尽量不要穿得过多，增加人体的散热面积；适当的泡脚、多饮水、刺激体内出汗等，都可以将热量带走，使体温下降。高烧可以服用孕妇常用的退烧药，也可以对导致发热的原发性疾病进行治疗。
孕妇发热，如果体温没有超过38.5摄氏度，可以暂时不用退热药物进行治疗，使用物理降温的方法，例如多喝水、使用退热贴、温水擦浴等。另外还可以在腋窝、腹股沟、额头等血管丰富的部位，放置冰袋进行降温。
可以物理降温，对孕妇来说，感冒发烧需要采取措施适度退烧，会引发很多不适的症状，还会增加孕妇心肺功能的负担，至于退烧方法，一般而言，如果体温没有超过38.5度，可以考虑用物理方法，如贴敷散热贴或者擦拭身体。
