我家宝宝三个半月，测微量元素缺锌和铁，钙超标，请问怎么补锌？三精牌葡萄糖酸锌口服溶液适合吗？。
通常情况下，给六个半月的宝宝测微量元素可以通过血液检查、尿液检查、头发检查等。具体分析如下：
微量元素检查是指通过仪器检查微量元素的多少，如果六个半月的宝宝测微量元素，可以通过血液检查、尿液检查、头发检查等来检测，目前最准确的方法是抽取静脉血进行化验。如果家长想要给宝宝测微量元素，最好还是到正规的医院进行检测。
一岁宝宝微量元素检查缺锌缺钙可以适当的添加辅食，可以带出去多走一走，多进行运动，少吃刺激性食物，注意休息。调整饮食结构，以及在医生指导下使用钙剂锌剂。平时让孩子晒太阳，户外活动促进营养吸收。以后饮食尽量要清淡，少吃刺激性食物，忌辛辣，少熬夜。
如果同时有缺锌缺铁，程度不严重的时候，可以先做食疗。通常鱼虾，海鲜和鸡肝，猪肝，坚果，木耳等食品，含铁和锌都比较丰富。只是需要注意鸡肝和猪肝，一次不能食用过多，以免诱发脂溶性维生素。单纯的缺锌，也可以多喝牛奶，牛奶含锌钙丰富，但含铁不足。
如果缺铁、缺锌不是很严重的话，采用食疗的方法进行补充，可以适当的吃一些含铁、含锌较丰富的食物，例如动物的内脏、红枣、菠菜、瘦肉、鱼类、核桃、花生、猪肝多种食物，如果缺锌、缺铁比较严重的话，可以给孩子吃点药物来进行治疗，同时也应该调整饮食习惯，在饮食上做到补充。
宝宝缺锌会出现挑食、厌食，味蕾会相继受到很大的阻碍，会出现皮肤感染，在日常生活中，宝宝会很容易滋生一些细菌、病毒，会导致一些皮疹的出现多吃一些牛奶，瘦肉，蛋黄，这些营养丰富的食物还需要补充水果和蔬菜。有不良情况及时就医。
一般情况下，三个多月的宝宝微量元素可以通过毛发、血液等方式进行测量。
1.毛发检测：毛发一般可以反映一段时间内人体微量元素的含量，因此，家长可以在医生的指导下通过取样三个多月的宝宝来测量微量元素。
2.血液检测：家长可以在医生的指导下以采指尖末梢血、抽静脉血等方式对宝宝的血液进行分析，从而检测出三个多月的宝宝微量元素。
