这是长期吸烟，尼古丁刺激咽部导致的咽喉炎表现，出现咳嗽咳痰，需要戒掉或减少吸烟，并且口服消炎药物治疗。多吃蔬菜水果，多喝水，禁止吸烟喝酒，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力。
方法有很多，是由尼古丁中毒引起的，因此要及时戒烟，并且如果头晕严重，还要及时去医院检查。要保持良好的生活习惯，忌烟，忌酒，刺激性、油腻的食物，多吃清淡类和高蛋白质食物。
抽烟痰多首先要把烟戒掉，然后适当的服用止咳化痰的药物和清热祛火的药物。如果是痰液比较黄的情况下，还需要考虑是否是由于细菌性感染引起，需要用比较敏感的抗菌药物积极治疗。平时要注意多喝水，尽量不要吃对咽喉和气管有刺激性的食物，也不要经常喝酒。如果症状没有改善，比较严重的情况下，需要去医院挂呼吸内科做检查。
嗓子像冒烟一样是嗓子发炎，抽烟喝酒要适度，否则会刺激咽喉部组增强而产生慢性炎症。饭前饭后要作咽部清水含漱，平时多喝茶保持咽部清洁，不要过度用嗓，不要尖叫，不要在嘈杂的区域高声讲话。
一般来说，抽烟是会影响怀孕的。具体内容如下：
烟里面含有尼古丁，直接会刺激卵巢影响排卵。而且烟里面含有尼古丁和烟雾中的氢化物、一氧化碳，在怀孕后都可以导致胎儿缺氧或者营养不良，发育迟缓等。所以如果准备怀孕就要合理、规律、均衡饮食，并根据情况制定合适的饮食方案，保证机体能量和营养物质摄入充足，对缓解胎儿缺氧、促进机体的恢复，可起到一定的积极作用。同时戒烟酒。
