经常出现感冒，可能是劳累，着凉导致的，也可能是缺乏钙铁锌等微量元素引起的，婴幼儿抵抗力下降，免疫系统发育不健全也可以导致感冒发烧，营养不良也会导致抵抗力下降。可以多锻炼身体，加强营养，避免劳累，着凉。
经常出现感冒，可能是劳累，着凉导致的，也可能是缺乏钙铁锌等微量元素引起的，婴幼儿抵抗力下降，免疫系统发育不健全也可以到导致感冒发烧，营养不良也会导致抵抗力下降。可以多锻炼身体，加强营养，避免劳累，着凉，也可以注射流感疫苗，或者免疫球蛋白治疗，感冒可以吃抗病毒或者抗生素治疗，及时退烧，用止咳化痰的药物治疗。
反复容易感冒，考虑和抵抗力低下有一定的关系。无论大人还和孩子出现反复感冒，要保持好的饮食习惯，营养均衡，不要偏食或者挑食。同时一定要加强运动，提高体质和免疫力，可以进行慢跑或者多散步的形式来进行锻炼。
肺炎后身体正处于免疫力低下的状态，容易出现感冒。可以采用中医中药的方法调理身体，感冒和肺炎属于呼吸道疾病，但感冒是上呼吸道感染，肺炎是下呼吸道感染。如果感冒没有及时治疗，可能会引起肺炎，所以在出现感冒的时候需要积极的配合医生治疗，避免引起其他的并发症。平时多注意休息，不要过度劳累，保证足够的睡眠时间，饮食以清淡好消化为主。
平时身体比较虚弱，抵抗能力比较低，稍微不注意就会引起感冒。穿得少且没有根据天气的情况及时的增减衣服，也容易引起经常的感冒。这个时候需要注意保暖，也需要积极的锻炼身体、增强体质。可以适当的补充营养。
孩子一感冒就咳嗽，可能是肺气虚弱证造成的，具体表现为咳嗽容易发作，容易反复，咳声低弱，易于感冒，自汗恶风，倦怠，乏力，不想说话。可以给孩子喝点颗粒药物，能够提高身体的免疫力，能够起到抗病的能力，能够减少咳嗽的症状。
