小孩子可以适当使用秋葵，对孩子的生长发育有好处。需要注意的是一岁以内的小宝宝由于消化功能发育的尚未完善，很容易出现腹泻等不良症状。所以要根据宝宝适应食物的情况，给孩子适当的添加秋葵。
感冒可以喝鱼汤。但是喝鱼汤的时候不要吃消炎药物，以免出现药物反应也会影响药效，少量的喝一些鱼汤，能够补充身体当中所需要的营养物质，也可以提高免疫力和抵抗力。但是也需要结合自身的情况，如果在感冒期间出现了出现的现象，尽量不要喝鱼汤，主要是因为喝鱼汤会导致腹泻，越来越严重。因此在恢复期间要多卧床休息，并且多喝一些温开水。
可以吃的，秋葵是一种营养丰富而且烹饪简单的食物，小孩少量食用是对身体有好处的，但秋葵属于性味寒凉的蔬菜，宝宝不可多吃，当然吃任何食物都要适量，所以家长朋友可以试着给孩子适当食用一些秋葵。
小孩能吃秋葵，秋葵的营养元素十分丰富，包括有丰富的胡萝卜素，维生素，钾钙镁等，秋葵还是含有丰富的维生素和矿物质的，每100克秋葵的嫩果中，约含有4毫克的维生素以及310微克的胡萝卜素，富含锌和硒等微量元素。
可以喝鱼汤，感冒后身体能量消耗比较大，一般肠胃也会受影响，只要孩子有胃口，想吃什么就可以。水果、蔬菜、肉食之类的都是可以的，注意不要放太多的调味，太咸或太辣都不好，一次性的别吃太多。
