右边的肋骨断裂，在平卧的过程中要尽量不要受到右边的压力，如果是局部的压迫，很容易导致疼痛，也有可能导致骨头的脱臼，可以选择如下的卧姿：
第一种是可以躺着的姿势，也就是脸朝上。
第二种是侧身躺着，左边身体在下面，右边身体在上面，不会挤压右边断裂的胸骨。
第三种是半卧式，即将床沿稍稍抬高，让患者半卧，便于患者的呼吸和吐痰。
肋骨骨折45天后如果还疼痛，有可能是骨折尚未完全愈合的原因，比如咳嗽、深呼吸、用力搬东西等胸廓活动时，骨折部位会引起疼痛；还可能是骨折错位明显，压迫周围的肋间神经，引起肋间神经的牵拉性疼痛。不排除是肋骨骨折引起的无菌性炎症。需要患者做好日常护理，避免病情加重，注意患处保养，避免应力损伤，保持营养摄入，可以促进身体恢复。
肋骨骨折一个半月通常能坐火车，一般不会对身体造成影响。
如患者胸部外伤后，诱发肋骨骨折，骨折后1个半月，骨折断端已出现原始骨痂生长，骨折断端比较平稳，便能经受住某种体力，因此，肋骨骨折1个半月后，就是可以乘火车。患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，有利于身体健康。
肋骨骨折如果错位不严重，卧床休息就可以了，卧床期间需要用胸围带固定骨折处。饮食上可以多吃瘦肉、鱼肉、豆制品、奶制品、蔬菜水果，而骨头汤及鱼汤的汤要避免喝，没什么营养，还可以适当吃一些有利于骨骼生长的药品促进骨折愈合。
肋骨骨折需要差不多一个月左右，疼痛才会明显的缓解。早期可以考虑胸带束胸固定，减少肋骨疼痛。选择卧床休息，减少起床，翻身等体位变化可以缓解肋骨疼痛。咳嗽的时候双手支撑胸廓，有助于减轻疼痛。
右侧肋骨骨折至少要痛一个月。肋骨位于胸部皮下，附着有肋间肌。肋骨组成胸廓，而胸廓会随着呼吸运动而活动，当右侧肋骨骨折时，肋骨骨折断端会随着呼吸运动而活动，从而导致愈合相对缓慢。肋骨下面有肋间神经经过，当骨折断端随呼吸运动而活动时，也会刺激肋间神经，造成疼痛加剧。右侧肋骨骨折后，患者可以通过肋骨带固定胸廓来减轻疼痛感。
