咳嗽好了一些，没过几天，又开始了，并整个人没精神想睡觉头晕沉沉的。
告诉我这是什么原因导致的，应该吃什么药，要不要打吊针，点滴，补充什么。多吃什么样的青菜。需不需要多补充睡眠呀?
小儿感冒的常见类型有风寒感冒和风热感冒两种。中医主要通过看症状来区分它们：两者都可能有怕冷、发烧等症状；但如果有头痛、咽喉发痒、全身不适、鼻塞、流涕、咳嗽吐稀白痰等症状一般是风寒感冒；而风热感冒一般会有发热较重、头胀痛、咽痛、全身乏力、酸痛、咳嗽吐黄痰等症状。此外，在秋冬季发作的感冒以风寒感冒居多，在春夏季的则以风热感冒居多。治疗风寒感冒的关键是辛温解表，也就是出点汗，盖两层被子、服用一些中成药就能达到这种目的。风热感冒的治疗方法则以清热解毒为主，多饮水及梨汤都能有不错的效果。风热感冒期间应忌食羊肉和姜等温热性的食物。
一般情况下，宝宝咳嗽流鼻涕可以通过药物治疗、生活护理来改善，具体内容如下：
上呼吸道的炎症导致婴儿出现流鼻水的症状。初期出现的症状是清鼻涕，咳嗽并不强烈，这通常5天或7天后就会自行愈合。小孩子咳嗽了很久，流了很多的脓鼻涕，要给他清洗一下，如果有咳嗽症状，可以选择化痰止咳。若仍未好转，超过1个星期或更久，应及时到正规的医疗机构就诊，明确病因。然后针对具体的原因进行针对性的处理。如果是革兰氏阳性菌或者阴性菌，可以根据具体情况来确定。如为支原体，可选用阿奇霉素等大环内酯类的药物。通常，病毒感染，可以选择蒲地蓝、蓝芩口服液等药物来进行治疗。
如果流出的鼻涕是白色的，并且有咳嗽或者发烧等症状，有可能是病毒感染引起的，或者是风寒感冒，多喝水注意保暖，如果有发热的现象，要及时退烧，如果咳嗽可以吃一些化痰止咳的药物。
宝宝流鼻涕咳嗽可以多让喝些温开水，喝点针对性的药物来治疗，有点咳嗽，你可以炖点梨水给宝宝喝，可以化痰止咳，平时一定要注意保暖，多喝些温开水，妈妈的饮食也要清淡一些。如果是母乳喂养，妈妈的饮食也要清淡一些的。
宝宝流鼻涕咳嗽属于呼吸道感染的问题，可以给孩子用对症的感冒药物，也可以配合做雾化治疗或者是小儿推拿按摩，清理鼻腔分泌物，化验血常规及c反应蛋白，了解感染状况，感冒期间多喝点水，避免着凉，孩子的症状应该会很快改善。
小孩出现流鼻涕、咳嗽症状，多考虑为上呼吸道感染。症状较轻者可以通过小儿推拿按摩，温毛巾热敷鼻根部，多喝热水等缓解症状。严重者需要服用感冒药物治疗，咳嗽重者服用止咳糖浆、清宣止咳露等。
