备孕是一件技术活,想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素,接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房,采用好的受孕姿势,做足事后保精措施。
备孕期间要多补充一些营养素,孕前需要补充叶酸,蛋白质,钙,铁锌,多种维生素。富含叶酸的食物比较多见鱼类,蛋类,绿叶蔬菜,动物的肝脏。富含蛋白质的食物主要是牛奶,鸡蛋,瘦肉,鱼类,豆制品,富含维生素的食物是蔬菜和水果。
停经,在月经应该来潮的时候出现停经的情况;或者会出现恶心、呕吐等情况,尤其是遇到油腻食物或做饭的油烟,会感觉胃部有不适;在有乳房会有饱满和胀痛的感觉,乳头颜色会变深;甚至出现尿频,小便次数比以往增多;最后还会有疲倦、没力气、嗜睡等症状。
不孕的夫妇都在纠结:哪一刻会排卵,什么时候同房怀孕的机会大。其实排卵是爆发式的,一刹那间的事件。们通过检查也很难捕捉到那一瞬间。但精子和卵子是有寿命的,精子在女性生殖道内能存活和保持受精能力的时间是3~5天。卵子的寿命短些,排卵后只有12~24小时的受精的能力。因此,在排卵前3~5天至排卵后一天内同房,都有怀孕的机会。
一般出现阳痿不能进行性生活,不会让女方怀孕的。怀孕需要进行正常的性生活。出现阳痿是阴茎不能正常勃起或出现不能持续勃起,一般阳痿指过去三个月阴茎不能维持足够勃起以进行满意性交。一般出现这种现象多见于性生活过频,肾虚,服用其他药物等引起,另外和心理因素,社会因素也有关系,可以到中医科就诊进行辨证,在医生指导下进行中药治疗。注意休息,避免劳累,避免压力。