骨盆错位和腰间盘突出是两种疾病，无法直接进行比较。
通常，严重的腰椎间盘突出会对神经造成很大的影响，需要通过外科手术来缓解，如果病情不重，可以选择在床上休息，配合针灸、按摩、理疗，避免弯腰、久坐、久站等。骨盆错位如果不严重的，可以通过骨盆袋、骨盆牵引、下肢牵引等方式进行处理。如果出现严重的骨盆错位，那么可能会导致两个腿的长度不同，需要进行手术治疗。
舒筋健腰丸可以治疗腰椎间盘突出，对这种疾病有作用。这款药物属于中药的性质，具有很好的活血化瘀，舒筋通络，补益肝肾，强筋健骨的作用，能够很好的促进炎症的代谢、炎症的减少以及还有缓解疼痛的作用。
腰间盘突出者要避免搬重物，长时间弯腰，不可做仰卧起坐，会加重病情，禁忌举重运动，举重需要全身发力，容易引起瘫痪.踢足球，打篮球类的对抗运动也会使病情加重。不可长时间坐立或者站立，最好是平躺，跑步可引起腰背肌剧烈收缩，也会加重腰间盘突出的症状，建议做五点支撑，小飞燕式功能锻炼，不可做发力较大的运动和动作。
腰间盘突出尽量还是选择去正规的医院去检查和咨询相关治疗。不要选择治疗方法，如果治疗不当可能会让自己病情加重，引起不可挽回的后果，当然也可以选择中医咨询相关治疗方法。
腰椎间盘突出吃猪皮，起不到治疗作用。单纯的运用药物治疗加食疗，效果不会很好的，尽量积极睡硬板床，积极牵引治疗.多活动腰部，都可以有效好转的，如果严重，选择手术治疗。
左腿憋胀考虑是腰椎间盘突出之后所导致的神经根受到压迫，神经根的异常放电会产生下肢的多种感觉异常，有可能是放射性的疼痛以及麻木的感觉，也有可能是火烧灼烧一样的感觉。有的是酸痛，有的是胀痛，有的是刀割样的疼痛。
