很容易脱落又细又短的头发不梳头不会掉生活作息都很正...

头发变得又细又软很容易掉头发可能是毛发营养成分减少、毛囊炎症、毛囊萎缩等因素所致，可以通过饮食调理、药物治疗、毛囊移植等方法改善。
1、毛发营养成分减少：在饮食上要多吃营养成分含量比较高的食物，包括黑豆、黑芝麻、黑木耳等，这些食物里面的营养成分含量比较丰富，可以促进毛发生长。
2、毛囊炎症：毛囊炎症主要是受到细菌感染之后所造成，会影响头发的正常生长和发育。可以遵医嘱通过口服头孢克肟分散片、阿莫西林胶囊、罗红霉素胶囊等药物治疗。
3、毛囊萎缩：毛囊在发生萎缩之后，也可能会影响到毛发的生长，造成了掉头发、毛发稀软状态。可以通过毛囊移植手术来做治疗，要把后枕部位的毛囊移植到毛囊萎缩部位。

女脂溢性脱发一般是不会导致掉光的，但是也需要及时采取针对性的治疗措施。
女性脂溢性脱发会造成毛发出现脱落的症状，造成毛发量变得比较少，但是并不会引起毛发完全的脱落。并发的时候还会造成头发出油量比较多和头皮屑增多，头皮也会有剧烈的瘙痒感。为了避免出现严重的脱发问题，需要尽快采取治疗措施。
脂溢性脱发可以通过醋酸地塞米松片、醋酸氢化可的松片、雌二醇片等药物治疗，能够达到消炎和抑制雄激素分泌的效果，必要时也可通过毛发移植技术来做改善，需要把后枕部位的毛囊组织提取出来，种植在头发部位。

如果头发细又软还少，患者可以通过食疗、药物治疗等方式进行治疗。具体分析如下：
1.食疗：在日常生活中，患者应该适当食用营养丰富的食物，比如鱼汤、鸡汤等，能够滋养头发，促进头发生长。
2.药物治疗：头发细又软还少可能是斑秃引起的，患者可以在医生指导下使用益肾生发丸、养血生发胶囊等药物进行治疗，能够起到养血生发的作用。
平时患者应该做好个人卫生工作，避免使用刺激性的洗发露，以免对头发造成刺激。

一般是不需要特殊的处理的，只要没有什么特殊的症状应该影响不大当然有可能和内分泌的有关系的这种还是要及时的去判断，这样才可以更好的来帮助恢复，要及时的调整，尤其是营养方面。

患者可以服用药物和维生素B复合片进行治疗。也可以更换合适的洗发水，可以减少脱发，预防各种疾病。频繁脱发可能与洗发水质量差和头皮刺激有很大关系，因此可能会发生脱发。此外，脱发也可能由于气血不足和营养不良而发生。

一般来说，头发细又少可以通过饮食来调理。
头发稀疏可能与遗传、精神因素、营养因素等因素有一定的关系。日常生活中要多吃富含蛋白质和维生素的食物，多吃核桃、坚果、黑芝麻等富含微量元素的食物。如果毛发稀疏，还可以考虑是由某种疾病原因导致的，例如：头皮的脂溢性皮炎、严重的营养不良、化学疗法导致的毛发脱落等，需要及时就医治疗。