孕妇可以吃兔肉吗？

兔肉是一种高蛋白低脂肪的食品，孕妇孕期要多吃一些蛋白质，另外，兔肉中也含有卵磷脂，是胎儿大脑等器官的重要组成部分，也是为了保持肌肤细胞的活力。但是兔肉属于寒凉之物，孕妇不宜食用兔肉。孕期不能吃生冷的食物，也不能吃有促进子宫收缩、促进子宫收缩、辛辣刺激性的食物。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。

怀孕初期可以吃兔肉，兔肉是普通的肉类，富含蛋白质。蛋白质在饮食结构中具有非常重要的地位，对于孕妇，适当的补充蛋白质，对于胎儿的生长发育非常好。兔肉和其他的肉质并没有区别，少数人说吃了兔肉之后会导致兔唇，这是没有科学依据的。

怀孕可以吃兔肉，兔肉中含有蛋白质、脂肪、赖氨酸、烟酸、钾、钙、铁等物质，可以补充妊娠期的营养需求，促进胚胎健康发育。且兔肉具有健脾补中的功效，能有效的改善孕妇营养不良、食物不振、气血不足的症状，有利于胎元稳固。但因兔肉性寒，入脾经，应适量食用，对于平素脾胃虚寒的孕妇应禁食，避免损害脾胃运化功能，影响营养物质吸收，不利于孕妇及胎儿的身体健康。

高血压可以吃兔肉，兔肉中虽然含有的蛋白质比较高。脂肪含量低。但长期大量吃兔肉羊肉，对血压也是存在比较大的影响。可以适度吃兔肉等，同时注意饮食清淡，减少油脂食物的摄入。

慢性荨麻疹不可以吃兔肉。荨麻疹不要吃动物性蛋白食物和海鲜，不要吃辛辣刺激性食物。要多吃富含蛋白质的食物，如大豆、动物内脏、瘦肉等。多吃富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、大枣、橘子、葡萄、西红柿、萝卜、土豆等。注意饮食要清淡，多喝水，保持适量运动。

兔肉的嘌呤含量主要是每百克75毫克-100毫克。另外高嘌呤的食物还包括海鱼、生蚝、大虾等，摄入身体之后非常容易导致短时间之内尿酸升高，对于高尿酸血症和痛风病人都是不能食用的。