去西安四院儿保中心体检过,抽过血,说是缺D。
宝宝出现这样的情况该怎么办呢?
一般来说,宝宝可以在出生半个月到四个月左右后补钙和鱼肝油。
宝宝自出生以后,如果是母乳喂养,补钙和鱼肝油可以在出生后三到四个月左右开始补充,因为母乳中营养物质可以满足宝宝四个月左右的的营养需求;如果是配方奶粉喂养,家长应该在宝宝出生后半个月到一个月左右补钙和鱼肝油,因为配方奶粉中的钙元素分子颗粒较大,不易被宝宝吸收,因此应该提前补充。
宝宝服用也就是维生素D,可以有效帮助孩子促进钙质吸收,预防抽搐以及佝偻病等。建议宝宝在上午服用鱼肝油,可以在孩子睡醒后第一顿奶吃完以后半个小时服用鱼肝油,也可以在上午10点前服用完毕。平时要带宝宝多进行户外活动、晒太阳能够有效促进钙质吸收。
出生两周后,婴幼儿可以适当的补充鱼肝油,可以促进宝宝的视力发育和大脑的发育,防止佝偻病和夜盲症,鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D,促进对钙的吸收,鱼肝油0到1岁的鱼肝油,1岁以上的鱼肝油,根据自身的宝宝,适当的选择。婴幼儿可以把鱼肝油直接滴到宝宝嘴巴里面或者是滴入牛奶中,稀饭,汤里面都是可以的。
鱼肝油的作用是促进钙、磷吸收,一般婴幼儿户外活动少,所以需要补充鱼肝油;一般足月儿生后几天开始补充鱼肝油,需要每天补充400IU/d,早产儿、低出生体重儿、双胎儿生后补充鱼肝油400-800IU/d,一般需要补充3个月,三个月到2岁之间补充预防量即可。
宝宝一周岁以后可以吃乳钙。乳钙内含多种钙质,成分比较复杂,适用人群有局限性。国家卫生部认为这种新资源食品的使用范围不包括婴幼儿食品,因为婴幼儿食品每次添加的原则以单元素为主。因此,宝宝在一岁以下是不适宜吃乳钙的,且小孩3岁以后再食用乳钙。
如果宝宝所居住的地区阳光照射充足,且每日户外活动可以达两小时以上时,不需要常规补充鱼肝油和钙剂。如果生长在北方和秋冬季时,因为户外活动少,光照时间短,需要在出生后半月龄常规给予补充鱼肝油,而钙剂并不作为常规补充的药物。