怕冷手热脚冷，脸上长斑，爱上火嘴角起泡，睡眠不好。请帮忙回答一下谢谢。
一般来说，儿童脚冷、手热、身上发热的原因很多，如下：
第一、如果足部长时间暴露、哟付过于单薄等，此时可能会出现该症状，此时是正常的。
第二、如果儿童体内存在感染病灶，此时也可能会出现该症状，建议家长带孩子及时到医院检查，然后对症治疗，孩子可以多吃富含纤维素的食物，如菠菜、胡萝卜、苹果等，对身体有好处。
一般来说，上火嘴角起泡可以吃黄连上清片、牛黄清心丸等药。
上火是人体阴阳失衡后出现的内热证候，主要有眼睛红肿、口角糜烂、牙痛、咽喉痛等症状。如果患者上火嘴角起泡，可以遵医嘱吃黄连上清片、牛黄清心丸等药，起泡的位置还可以涂抹红霉素软膏。
此外，患者日常饮食宜清淡易消化，多喝水，多吃新鲜蔬菜及水果，少吃辛辣煎炸食品，少抽烟喝酒。
一般情况下，脸上长斑可以通过生活调理来内调，还可以采取水光针来缓解。具体分析如下：
1.生活调理：在日常生活中，要多吃营养丰富的食物，如猕猴桃、鸡蛋等，可以促进脸上斑点淡化，还可以促进身体健康；也要做好日常的防晒工作，避免黑色素沉积，影响皮肤状态。
2.水光针：水光针是将需要注射的美容针剂，如玻尿酸、胶原蛋白等，注射到紧贴表皮下的真皮层，达到淡化皱纹和凹陷的目的。脸上长斑可以选择正规机构采取水光针来改善。
怀孕期间，如果喜欢遭受过多的内热，它直接关系到体质、饮食、生活环境、情绪波动等。健脾期间，多喝水补充体液，多吃蔬菜和水果，补充各种维生素，饮食清淡，避免辛辣、油腻和刺激性食物，平时可食用烧烤食品，绿豆等茶饮料可用于调理，不宜用药物治疗。如果有其他症状，中医可以用来调理。
手和脚特别热，如果是年老体弱者，一般是由于阴虚火旺所导致的。其病因可能有年老肾亏，久病伤肾，或者过失辛辣劫阴之品伤阴所致。或者是湿热下注，就是由于脾胃虚弱，痰湿内停，日久郁而化热，形成湿热。其病因多由于嗜食辛辣食物，或者由于脾虚湿盛日久化热所致。
