我的思想好像不是我在控制一样

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我的思想好像不是我在控制一样,想一些不好的事?上班思想不集中,总是想一些事,都不好的事,有什么食谱可以改善?比如一些简单的?常见的食谱?谢谢了
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张丽 河北邢台爱家心理咨询中心心理诊所
擅长:心理咨询,情感咨询
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建议你克制一下自己
是你自己的心理造成的
你可以多有训练自己的注意力和自控力
平时多运动
减少焦虑
相关问答

问题分析:您好,您说的情况属于眼睑痉挛,常常眼眶神经敏感,睡眠不佳,免疫力下降,视疲劳等因素有关系。
指导建议:如果现在视力正常,就不严重,现在可以做局部热敷,口服甲钴胺和维生素b1,来帮助改善症状,缓解痉挛。

何为明主治医师其他解放军总参直属医院
擅长:小儿内外科各种常见疾病、内科消化系统相关疾病

精子好像水一样可以使用肾精药物来治疗。
由于精液质量有问题,生精过少或性生活频繁导致精液过稀使精子像水一样。建议患者出现相应症状后及时到医院进行检查,明确病因后进行针对治疗。如果是精液质量有问题,可以使用有助于肾精的药物调理治疗。如果是因为频繁射精导致,建议先禁欲5-7天。
建议患者在日常生活中注重个人的饮食,戒烟戒酒,多吃高蛋白食物,多饮水,穿全棉内裤。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

妊娠血糖控制标准:0点和三餐前血糖值≤5.6mmol/L,三餐后1小时≤7.8mmol/L,2小时≤6.7mmol/L。维持妊娠的热量和营养,又不引起餐后高血糖。孕早期糖尿病孕妇需要热卡与孕前相同。孕中期以后,每增加周孕周,热量增加3%~8%、并应补充维生素、钙及铁剂,适当限制食盐摄入量,以控制血糖达正常水平而孕妇又无饥饿感为理想,否则需增加药物。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

要是怀孕已经快40周的情况下,就可能是要快生了,一般表现就是有规律的宫缩就是一阵阵的肚子疼或者有破水、见红,要随时去医院,胎动是正常现象开动,并不是快要生孩子的一种表现。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

脑中风瘫痪是没有思想的。大面积瘫痪的病人本来就不会很好,因为脑功能都丧失了,病人多数会处于比较衰竭的状况,任何点诱因比如气喘,应该是有感染的表现都可能致命。要积极配合治疗。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

多吃蔬菜、水果,养成每天短时间排便的习惯。养成有规律的生活习惯,避免熬夜。排便后用温水洗肛门。每天早晚及排便后以温水坐浴,坐浴时间不宜太长,约十分至十五分为宜。避免一直保持同样姿势,为除去瘀血,偶而应做些轻微的运动。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。