孩子满月时做过幽门梗阻的手术,现在身高不到一米三,吃饭也不多,好像消化不是特别好,不知道是不是缺钙?
听说静脉注射补钙可以长个,想问问这种情况可不可以补?
补钙补锌能一起吃。前后间隔一个小时服用,避免相互混淆,另外饮食上注意调整,保证营养均衡,多吃一些含钙和含锌的食物,一些水果中含有大量的锌,另外,多吃奶产品和豆制品,有利于补钙。
月经期间是可以正常补钙的,但是长期过度的补钙很容易造成肾结石和心血管方面的疾病,既安全又没有什么副作用,如牛奶,虾皮,芹菜,豆子品,猪肉,牛肉,羊肉,紫菜,芝麻,海带等都行。
小孩长身体补钙可以多喝牛奶,另外可以吃奶制品,豆制品,鱼类,蛋类,绿色蔬菜,海带,紫菜,虾类等食物。小孩这时候正是长身体最快的时候,建议同时吃钙片,白天外面太阳好的时候可以带孩子出去晒晒太阳,促进维生素D的合成,加强钙的吸收。
如果孩子并没有表现出缺钙的症状的话,是不需要进行额外补钙的,过量的钙是会对孩子的身体造成损伤的。摄入过量的钙会使孩子的软骨过早的钙化,制约大脑的发展,限制身高的增长,骨内的钙含量太高会使骨质变脆,容易发生骨折,体内的钙含量太多会引发继发性缺锌和缺铁。饮食因素会影响钙的吸收,比如,碳酸饮料,它含较多的磷,影响钙吸收,还有柠檬酸钠也会加快钙的排泄。可以吃些牛奶、鸡蛋等,注意口腔清洁卫生,不要有蛀牙。
换牙期间要注意少喝充气的饮料,蔬菜要用开水烫过再给孩子吃,而且这些菜汤不要给孩子淘饭吃,要知道孩子应该不应该补钙,应该到医院去,让儿科的营养专家看一下,一般讲不需要额外的补钙,换牙时间拖得过长出不来,可以在医生指导下补钙。