高血压和糖尿病人，在血糖控制在合理范围内是，可以在两餐中间加吃水果，香蕉和桂圆不要吃，其他水果基本都可以，但是摄入量不宜过多，比如西瓜，可以吃上那么一小块，苹果小的可以吃一个，大的吃一半，但前提是要把血糖控制好，血糖控制的不好，就不要考虑乱吃。
肥胖能引起高血压及糖尿病。
肥胖患者胰岛素抵抗增加，糖尿病、血糖控制不好。肥胖患者容易加重心脑血管疾病。肥胖胰岛素抵抗都会加剧血管动脉硬化，引起血管狭窄，肥胖患者合并高脂血症较多，在血管狭窄的基础上容易发生血栓，肥胖患者会引起高血压和心脑血管疾病。因此，肥胖与高血压和糖尿病密切相关。在治疗糖尿病的同时，合并高血压，同时要减肥、减肥、适量运动增加、主食量调节、体表指数，即BMI在正常范围内调节。
症状较轻的时候最好用药治疗，如果症状严重，请立即去医院接受手术治疗。
皮质醇过高可能会引起病变。另外，高血压引起的皮质醇高的话，也需要抗高血压药的治疗，还需要全面的身体检查。对糖尿病来说最重要的是控制血糖。一定要在医院医生的指导下服药治疗。如果不及时治疗，就有可能引起恶变，严重时有生命危险。建议患者尽快戒烟戒酒，养成良好的饮食习惯，多休息，注意不要繁重体力劳动，饮食中应控制糖分摄入，严格控制血糖。
糖尿病会引起高血压。
因为糖尿病患者长期血糖控制不好，会出现大血管病变和微血管病变，加速动脉硬化，引起高血压。另外，部分糖尿病患者发生糖尿病肾病，肾功能下降也是临床上继发性血压升高的常见原因。一些糖尿病患者缺乏运动、久坐不动、肥胖、吸烟、饮酒、熬夜、工作生活压力、长期摄入油腻食物等不健康的生活习惯也会引起高血压。
对于高血压和糖尿病患者，首选哪种药物，还需要根据其肾功能是否良好来选择，如下：
1、肾功能好：如果肾功能好，可以使用血管紧张素转换酶抑制剂，如卡托普利、贝那普利、依那普利等。也可以使用血管紧张素受体阻滞剂进行初始治疗。
2、肾功能异常：如果肾功能有问题，不能使用上述药物。可以用钙拮抗剂。比较常见的有硝苯地平、苯磺酸氨氯地平等。所以，高血压、糖尿病患者一旦出现，要及时去医院，通过各种辅助检查找出病因，及时给予治疗。
