孕妇是可以吃红小豆的。
红小豆中含有丰富的营养成分，比如维生素、蛋白质、微量元素等，还有补血、利尿、消肿的作用，孕妇在怀孕期间食用红小豆对自身有一定好处。注意孕妇在孕期间都要注意适当食用，避免营养过剩，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，及时补充怀孕时所缺的维生素。还需要多注意休息，期间不得进行性生活，避免感染病菌。
孕妇是可以吃红小豆的，红小豆含有非常丰富的营养价值，含有丰富的维生素B1，维生素B2，蛋白质以及多种矿物质，具有补血，利尿，消肿等功效，含有丰富的膳食纤维，可以改善女性孕期便秘，水肿的症状，但是孕妇食用红小豆不宜过量，做成红小豆粥食用，这样也有利于孕妇消化。
孕妇是可以喝花生和喝黄豆磨的奶，怀孕期间是需要补充肯多营养的，花生和黄豆磨的奶还是比较有营养，是可以服用的，别喝太多就行。孕妇每天早晚一杯牛奶，两个鸡蛋，是基本的，多吃清淡的食物。
茯苓薏米红小豆打成糊吃是可以的。它含有一种的氨基酸，维生素，有效的促进新陈代谢，对于慢性胃炎，消化不良有很好的缓解作用。可以增强肾功能，有清热利尿的作用，还有防癌抗癌的作用，有效的抑制癌细胞的生长。
黄豆、黑豆、红豆、绿豆四种豆类是可以一起制作成豆浆的，不会产生毒副作用，四种豆类混合在一块之后制作而成的豆浆，具有很强的补中益气、补血活血的功效，增强人体的免疫力。
小米粥、玉米粥是可以喝的，大米含的淀粉是比较高的，建议少喝一些。平时要控制甜食摄入，一些含糖量高的水果也要忌口高血糖人群可以多吃高纤维食物，可以有效促进机体的糖代谢。
