这种重东西砸到的骨折多数可能会相对比较严重，目前可能会疼痛明显，要到医院做一下拍片检查。如果是轻微的骨裂，可以选择石膏外固定为主，然后在家里多注意静养休息。
骨折后一般3到4周就能够恢复正常的伸直功能。
对于骨折以后的病人，因为长时间的固定，会导致关节部位的韧带、关节囊出现粘连挛缩的情况，从而导致关节部位伸直功能的障碍。这种情况通过后期功能的锻炼可以恢复正常，先拉开粘连挛缩的韧带和关节囊以后才能够恢复正常的伸直功能，一般3到4周就能够恢复身体的功能。如果患者不进行功能的锻炼，后期很容易遗留伸直功能的障碍情况，所以说在骨折后出现伸直功能障碍的情况下，一定要及时地进行功能的锻炼。
楔骨骨折是相对比较严重的现象。如果位置良好的话，可以进行石膏固定治疗。保守治疗不佳的话，需要进行手术的治疗。一般的骨折的恢复大约需要三个月的时间。因为毕竟骨折的恢复的时间是比较长的，而且恢复不良的话，可能会造成一定的功能影响。
胳膊肘骨折以后，一般一周周左右应该能够伸直。肘关节骨折后伸直要看手关节的内固定和骨折的类型，如果有强直的内固定，术后一周或更早，可以让病人做一些被动的运动，以避免关节僵硬、强直、创伤性关节炎等。肘关节骨折术后可以进行CPM的机械辅助训练，早期的角度可以调整到20-30°，术后可以根据红肿的消退程度增大角度，还可以指导病人自行屈肘、伸肘等肘关节的功能锻炼，促进功能的恢复。
鹰嘴骨折一般指尺骨鹰嘴骨折，通常来说，尺骨鹰嘴骨折一年后是否还能伸直，取决于后期康复的情况。
尺骨鹰嘴骨折是指尺骨近端后方位于皮下的突起部位出现骨折的情况，可能是间接外力、间接外力等原因导致的，无移位骨折可肿胀、压痛，通常来说，比较容易治愈，而且骨折一年后能伸直；但如果有移位的骨折或者合并脱位的骨折，可能会导致尺骨鹰嘴骨折一年后不能伸直。
脚骨折了要把脚抬高，主要是有利于骨折处血液循环，加快恢复，具体分析如下：
脚骨折了要把脚抬高，这样可以促进血液循环，有助于消肿。脚在四肢的远侧，如果骨折后出现局部出血，会造成四肢肿胀，同时血管受到血肿的挤压，会造成血液回流障碍，四肢肿胀。把双腿抬到比你的心脏更高的位置，这样可以促进静脉的回流，并能减轻肿胀，缓解疼痛。另外，还可以促进软组织、骨折的愈合，为术后病人做好术前准备。
