怎样可以不尿频
出现尿频一般多见于泌尿系感染疾病等导致，可以到医院泌尿科就诊做一下尿常规等检查，根据检查选择消炎药等药物治疗，如果是细菌感染，可以用星片消炎药进行治疗，注意多喝水，不要吃辛辣食物，不要喝酒，注意休息。食物不能治疗尿频，要采取药物治疗。一般炎症导致的尿频，及时治疗，可以恢复正常。
尽量去医院看下，做个全面检查，前列腺炎有细菌性的和非细菌性，要看检查才可确定。是不容易治好的，只要症状缓解或减轻，不影响正常生活可以不管，临床上都是用中药综合调理。平时要保持心情舒畅、生活规律、少坐多运动、多喝水不憋尿，不用禁欲，顺其自然就好，不传染。
尿路感染，梗阻，结石，结核，肿瘤会引起女性尿频，需要检查泌尿系彩超和尿常规，泌尿系造影，膀胱镜检查，尿动力检查确定尿频原因，如果这些检查都正常，就考虑是心理因素，得自己调整心态，合理安排作息规律。
如果是精神因素引起的小儿尿频的情况下，以分散孩子想尿尿的注意力，可能是饮食性的多尿，如果尿频同时每次尿量多，而没有其他表现的情况下，要注意是否喝水太多了。尿频应针对病因进行治疗，如果炎症引起，以抗感染为主，因蛲虫所致给予驱虫。单纯饮水量过多适当控制进水量等。除此之外，要注意局部清洁卫生，勤洗澡换衣。
一般情况下，天冷尿频，几分钟一次可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：
1.药物治疗：如果患者在天气寒冷时出现了尿频的情况，患者可以遵医嘱使用金匮肾气丸、五苓散、托特罗定片等药物进行治疗，来阳益气，以缓解不适症状。
2.日常护理：如果患者在天冷时尿频，患者应注意日常护理。患者可以用热水袋外敷小腹，要避免食用生冷食物。此外，患者还可以通过针灸来刺激相关穴位，以改善不适症状。
从中医角度讲忽然尿频尿急，是肾阳虚引起的，伴有畏寒、喜暖、腰膝酸冷、浮肿症状。在西医治疗的基础上结合中医疗法治疗，在中医师指导下辨证分型，对症治疗，如是肾阳虚，吃些补肾药物，配合艾灸。