运动过后感觉全身浮肿，是一种正常的血管调节，是人体由于运动过多后，或劳累过度，活动量过大时，体内的组织细胞代谢增加，这时自身会感觉到手部发胀，也可能是由于高钠量的饮食所导致的。适当运动，避免劳累。
引起双腿浮肿的原因非常的多，心脏方面的疾病，像严重的心力衰竭，肝脏方面，病毒性肝炎，药物性肝损害，导致的肝衰竭，都会出现双下肢的浮肿。肾脏方面，急性的肾炎，肾病综合征，尿毒症都会导致双腿浮肿。
出现水肿快速消除的办法就是控制饮水利尿治疗，可以早上用热毛巾来敷着改善一下。注意不要在睡前喝太多的水，在晚间要少吃一些摄入盐量较多的食物，这样会也会减少饮食量。
引起浮肿的原因比较多，病因不一样，治疗方法也不尽相同，心源性浮肿需要积极治疗心脏疾病，改善心功能，可以用利尿剂来治疗。肝脏疾病可以引起浮肿，可以抗病毒，保肝护肝治疗。
右小腿浮肿考虑是甲状腺功能减退症，心力衰竭，肾源性水肿，肝硬化肝源性水肿，长期营养不良、低蛋白血症，下肢静脉血栓，经前期紧张综合征等，结合患者的病史来寻找病因。发现症状，应尽快到医院进行抽血、化验等全面的检查，积极寻找导致小腿浮肿的病因。
