吃肉丸子吃多了怎么快速消化

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吃肉丸子吃多了怎么快速消化

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尹静 上海交通大学医学院附属新华医院其他 三级甲等
擅长:电脑病,维生素E,芦荟,钙尔奇,儿童钙尔奇,山楂,...
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健康指导:可以吃柠檬水,富含维生素C,矿物质。另外多吃山楂,健胃消食,都有帮助消化的作用。另外吃完多做一些运动。建议以后少吃肉,油腻的食物,少食多餐,定时定量。另外吃饭一定要多咀嚼,这样更有助于消化。
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郑艳敏 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病,电脑病,石棉肺,棉...
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健康指导:您好,很高兴回答您的问题,吃肉丸子吃多了在这个时间建议您吃上几片健胃消食片,效果很不错,然后去外面走上半个小时,或者在家中踱步一会,这应该是最快的消食方法,希望能够帮到您,祝您生活愉快!
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张云灵 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:您好!想要快速消化可以再吃完肉丸子后做适当的散步,或者喝些酸奶,酸奶中含有大量的有益菌,能够抑制肠道中的腐败菌,帮助消化,如果有感觉到胃里难受了,可以吃些健胃消食片来帮助消化。
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张晶 衡水市第四人民医院其他 三级
擅长:糖尿病酮症酸中毒,糖尿病乳酸性酸中毒,老年人糖尿病
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健康指导:您好!根据您的描述,您可能是由于吃的肉类过多导致胃肠道蠕动减慢,从而消化吸收能力下降,建议您多做运动,比如说慢步走路,伸展运动等比较舒缓的运动,切记不要剧烈活动,比如说跑步,打羽毛球,径走等,容易造成胃肠道不适,发生绞窄或者是痉挛的情况。从营养学的角度来讲,建议您多喝蜂蜜水,能够起到润肠通便的效果,促进胃肠道的消化吸收和蠕动功能,希望我的回复对你有所帮助!
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陈学会 遵义利美康美容医院其他
擅长:网状青斑,胎记
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健康指导:可以吃点健胃消食片促进消化,多喝水加速代谢,此外要多运动,不要久坐或者躺着,吃多了不适宜做强度过大的运动,可以选择散步、爬山或者慢跑,也可以做做腹部按摩,从腹部右侧髂骨处向上顺时针按摩,促进胃肠蠕动,促进消化。
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相关问答

中午吃多了应该通过日常调理、药物治疗等方式来快速消化。
中午吃多了可以用顺时针方向的手法来做一下腹部的按摩,有利于肠胃的吸收。也可以吃一些有利于消化和吸收的水果。必要时,可以服用健胃消食片、多酶片等助消化的药物。还可以进行少量的锻炼。
患者平时应该建立合理的生活制度,多注意饮食的均衡,注意手卫生,纠正不良卫生习惯,饭前便后要洗手,勤换衣物,有利于身体健康。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

肉吃多了,患者可以通过使用药物、适当活动来促进消化。具体内容如下:
肉吃多了会导致肠胃的蠕动减慢,导致不能消化,或者是炎症,从而导致阵发性的疼痛,因此要尽快服用一些能够促进胃肠蠕动,增加胃动力的药物,同时还可以服用一些抗感染的抗生素,来促进消化。患者还可以适当运动,平时要多吃一些蔬菜,多以肉类为主,饭后散步、慢走、打太极拳促进食物的吸收。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

如果的胃部已经承受不住了,尤其是到了中年之后,肠胃的活动会比较迟钝,很难消化,导致胃部出现饱腹感。饭后可以出去走走,也可以做运动,也可以做些运动,比如推拿,比如做针灸,可以增强肠胃的蠕动,从而帮助胃的消化。首先要做的是在肚子的中脘、下脘和肚脐附近的穴位上进行按摩和按摩。同时还可以在后背部的消化系统的主干部位进行推拿,同时可以在医生指导下使用咀嚼健胃消食片。
需要注意的是,患者如果出现不良症状,应该及时前往医院就诊。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

吃肉吃多了脑袋迷糊可能是糖尿病、高脂血症等原因导致的。
1.糖尿病:糖尿病是一组由多病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢性疾病,是由于胰岛素分泌和作用缺陷所引起。其典型症状为“三多一少”,即多尿、多饮、多食和体重减轻,如果过量吃肉,可能会导致血糖水平异常升高,从而导致脑袋迷糊。
2.高脂血症:肉中含有大量的脂肪,如果过量吃肉,可能会导致高脂血症,从而引起脑袋迷糊。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

通常情况下,宝宝吃多了消化不良可以通过运动、药物调理。
宝宝吃多了消化不良,主要是因为吃的超过消化能力,一般应该在宝宝吃了饭后,带宝宝适当的运动,比如散步,能促进肠蠕动,帮助孩子胃排空,有利于改善消化的功能。另外还可以给宝宝补充益生菌,调理肠胃功能或服用一些消食健脾胃类的中成药,如婴儿健脾散、四磨汤口服液等。
退烧要避免这种情况反复发生,要做好宝宝的饮食管理,每次不要吃得太饱,要规律饮食,合理的搭配饮食。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

宝宝吃多了不消化可以多喝水、多运动、
1.多喝水:宝宝吃多了不消化,可以多给宝宝喝点水,促进宝宝身体的新陈代谢,同时可以让宝宝体内毒素加速排出,帮助宝宝消化。
2.多运动:宝宝吃多了不消化,可以多让宝宝做一些运动,可以促进胃部运动,加速宝宝消化,还能预防便秘。
3.使用药物:宝宝吃多了不消化,家长可以遵医嘱给宝宝使用促进消化的药物,如小儿复方鸡内金散、复合凝乳酶胶囊、酪酸梭菌活菌散等。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治