孕妇是可以吃皮皮虾的，皮皮虾营养丰富，并且肉质松软，容易消化，对于孕妇是补充蛋白质和微量元素的理想食品，如果是过敏体质的孕妈妈，吃皮皮虾，多吃别的营养食物，如新鲜的蔬菜和水果。
孕妇是可以吃葡萄的，葡萄不仅含有丰富的维生素，还含有矿物质包括钙，钾，磷，铁等，以及人体所需的氨基酸，常吃葡萄对神经衰弱，疲劳过度大有裨益，是孕期必吃的水果。葡萄还含有有机果酸以及人体不可短缺的蛋白质。孕妇吃葡萄既可以补充身体里所需的维生素和微量元素。而且吃葡萄还有益于胎儿大脑的发育。但是不能一次性吃的太多。
在怀孕中后期，孕妇可以通过吸氧提高血液中的血氧饱和度，从而可以提高胎盘运输氧气的能力，对宝宝的生长发育有比较好的促进作用。一般可以选择低浓度小流量的氧气吸入，每天吸氧15-30分钟即可。
孕妇吃西梅比较好，因为西梅富含纤维素，可以促进胃肠蠕动，改善便秘，另外西梅还富含维生素C和多种营养，对身体有好处。平时还要多吃新鲜的蔬果等富含纤维素的食物，适当做一点锻炼。
孕妇能吃薯片。但是要注意适量。因为薯片是由马铃薯切为薄片，然后经过油炸或烤至脆口并加调味剂做成的零食，除了用盐来调味以外，也会使用味精和不同的香料。对胎儿发育不好。
