大夫您好,我身体抵抗力特差,咋治疗有效?我65岁,女...

会员43360649 65岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
大夫您好,我身体抵抗力特差,咋治疗有效?我65岁,女。2013年3月体检时血糖为10,当时大夫让回家饮食调理加运动,后我调加运有点狠2-3个月后糖是降了但免疫力急剧下降,我立即停止狠劲,体重降了14斤,14年夏肠胃立马不好,体重速降6斤,目前脾胃虚弱纳差,我服了1瓶附子理中丸和健脾丸,有点好但还纳差,该怎么治疗才能恢复好呢,请您回答为盼,谢谢。
曾经治疗情况和效果:

降糖未用药。

想得到怎样的帮助:

怎么治疗服什么药才能康复?

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张闵敏 港沿镇卫生院其他
擅长:养生,健脾,补肾
已帮助用户: 14677
问题分析:年纪大了,确实会导致身体抵抗力下降,建议还是要多运动
意见建议:只有强健了身体,抵抗力才能增强,还有注意饮食生活作息有规律
相关问答

小孩抵抗力差可以吃肉、蛋、奶,多吃一些新鲜的蔬菜水果,多吃蛋白质和维生素丰富的食物,多吃一些豆制品,不能有偏食挑食的情况,不能吃过多的油腻的食物。可以适当的让孩子多吃一些菌菇类的食物,这些食物可以明显的提升孩子的免疫力,菌菇类食物、番茄可以有效的提升免疫力,同时还可以修补受损的细胞,保护自身的细胞不受到侵犯。平时适当让孩子参加锻炼,注意不要去人多的公共场所避免交叉感染。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

孕妇感冒了,还是注意下,不要随便乱吃药,对胎儿是有影响的,适当的多饮水,多休息观察变化。如果病情比较严重,就应该去相关部门就诊检查,在指导下用药治疗,这样还是比较安全的。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

抵抗力差可以通过营养疗法改善抵抗力。营养疗法注重的是均衡的膳食,补充优质的蛋白质。优质的蛋白质来自于海参、牛奶、鸡蛋、豆腐、里脊肉、深海鱼,这些优质的蛋白质可以促进人体合成抗体,增强免疫力。要增加户外活动、增加日光照射。日光照射可以让皮肤当中的维生素D变成活性的维生素D,活性的维生素D可以促进钙的吸收,也可以增强骨骼健康,紫外线照射可以杀死很多的细菌和病毒。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

提高机体抵抗力首先就是通过作息和饮食等方式进行提高。人体的免疫力提高需要营养成分,所以一定要保证合理的饮食。饮食充足、膳食均衡,能够为提高机体免疫力打下基础。另外,要保证充足的睡眠,充足的睡眠对免疫力的提高有非常重要的作用。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

通常情况下,可以通过食物、体育锻炼、药物等来增强宝宝抵抗力。具体分析如下:
1.食物:如果增强宝宝的抵抗力,最为重要的就是加强宝宝的营养,只有营养能量摄入足够,孩子的抵抗力才能得到根本的好转。
2、体育锻炼:适当的体育锻炼有助于增强抵抗力;
3、药物:适当补充益生菌,有助于调理肠胃功能及改善肠道免疫功能;脾胃功能虚弱的可以适当服用消食健脾胃类的中成药,如婴儿健脾散或玉屏风口服液等。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

要加强宝宝的免疫力,在日常生活中要给宝宝充足的休息和睡眠,避免宝宝的抵抗力降低,从而引起感染。室内要有良好的通风和不吸烟的习惯,室内的温度、湿度要保持在一定的范围内,冬季的温度要保持在24-26℃,夏季的时候要保持26-28度,相对湿度要在55%以上。
在日常生活中要培养孩子多喝温水,这样才能排出肠道和消化道中的毒素。培养幼儿经常洗手,避免用脏手揉搓眼睛和鼻子。日常生活中要多做运动,多在室外活动,多晒太阳,增强身体的抗寒能力。不能穿太多,衣服太厚容易出汗,容易着凉。
适当的喂食,补充食物,不要偏食,不要挑食,要有充足的营养。天气变了,要及时增减衣物,冬季和春季容易发生呼吸道疾病的季节,避免孩子们在人群密集的地方活动,以降低患病几率。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。