中医效果比较差。注意休息保暖很关键的，别受凉，坚持每天上热敷最主要的还是注意休息保护，活动多了不利于损伤修复，如果后期还是有症状就需要关节镜手术治疗了。
髌上囊及关节腔内积液应该根据积液来治疗。
髌上囊及关节腔内积液，如果积液不多。可以通过超短波治疗，并服用抗炎症的药物如塞来昔布来治疗。如果关节液过多，可以用关节针吸关节液，关节加压包扎。如果抽出关节液后短时间内又产生，则需要进行关节镜下的清除术。
患者平时应该保持作息规律，应多休息，不要劳累，有利于身体健康。
髌上囊及关节腔积液是因为膝关节活动量较大，膝关节外伤等原因引起的。能够注意休息，避免长时间站立，不要走路过多，避免进行剧烈运动，避免膝关节受凉，给予膝关节处进行理疗，烤电，使用活血化瘀的中药膏药。
一般情况下，髌上囊及关节腔积液如果治疗需结合患者的病情进行判断，具体内容如下：
1.髌上囊及关节腔积液较少：如果患者如果髌上囊以及关节腔内的积液较少，疼痛、肿胀等不适症状不明显，患者可以通过抬高膝关节和小腿来促进髌上囊以及关节腔内的积液吸收。
2.髌上囊及关节腔积液较多：如果患者如果髌上囊以及关节腔内的积液较多，疼痛、肿胀等不适症状较为明显，患者应及时遵医嘱用空针把髌上囊以及关节腔内的积液抽出来，以减轻患者关节内的压力；患者还可以在医生指导下使用洛索洛芬钠片、大七厘胶囊等药物来进行治疗。
膝关节腔和髌上囊积液在少量时可以通过红外线照射，微波治疗，促进积液的吸收，同时要限制膝关节的屈伸活动及运动。当积液超过中量时，可以采用氨基葡萄糖胶囊和硫胺酸软骨素等药物进行保守疗法，以利于积液的吸收。当出现较多的关节腔内液体，或者是保守疗法不能完全吸收的时候，必须要用针头将关节腔内的液体取出，然后进行包裹和固定。
一般情况下，骨质增生性的关节炎可以采用小针刀进行治疗。
通过小针刀松解局部组织引起的粘连，改善局部疼痛，增强肌肉活动张力，消除局部炎症。对骨刺引起的软组织粘连有明显治疗效果。患者低温等离子消融术可以进行通过仪器将药物离子有效渗透到局部组织，改善局部红肿，消除炎症粘连。此外，对于骨质增生性关节炎症状比较轻的患者可以采用药物治疗。
