脸上女长红色痘痘一般是皮肤清洁较差、不合理饮食、毛囊炎原因，可以根据原因针对性治疗。
1、皮肤清洁较差：长时间皮肤清洁不到位情况下容易使毛囊出现油脂堆积和堵塞，可能会导致女脸上容易长红色痘痘。需要做好皮肤清洁，养成早晚洗脸良好习惯，有利于炎症好转和痘痘消退。
2、合理饮食：一般是长时间过多吃刺激性和油腻性食物导致，比如肥肉、火锅、辣椒等，容易使皮肤出现油脂腺分泌较多，还可能会导致皮肤受到刺激和引起长红色痘痘。需要调整饮食改善，减少油腻刺激性食物，食物保持清淡饮食，有利于痘痘逐渐恢复。
3、毛囊炎：通常是感染了痤疮杆菌或是金黄色葡萄球菌等细菌引起，容易使脸上毛囊发炎和引起长红色痘痘。多数可以通过做好皮肤保养、合理饮食、激光等方式治疗。激光产生的光热效应可以穿透皮肤深处，有利于将毛囊生出的细菌杀死，使痘痘逐渐萎缩。
要饮食清淡，喝汤什么的都不要太油腻，要多吃水果蔬菜，不能吃火气太大的食物和寒凉的食物，尤其夏天到了不能吃太多雪糕。不要熬夜，在脸上出现痘印的时候，可能是内分泌失调了，这个时候要注意调整生活作息，不要过度熬夜。
脸上红色痘痘一直不消退，可以通过药物或医美的方式进行去除。
1、药物祛痘：临床常用的祛痘药物有莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏、维A酸乳膏等，这类药物可起到抑炎杀菌的功效，对于细菌感染所致痘痘疗效较好，可有效促进面部痘痘红肿、疼痛的消退。
2、医美祛痘：红蓝光照射、果酸焕肤等方式都能够去除面部痘痘。红蓝光照射主要是因光热选择性作用原理以促进皮下胶原蛋白再生达到祛痘效果，果酸焕肤是在高浓度酸性成分的作用下，剥脱老化的角质组织，从而达到良好的祛痘功效。具体何种方式，患者可遵循面诊医生建议接受治疗。
通常慢性内科疾病、生活习惯等是导致脸上痘痘总是反复出现的原因。
1、慢性内源性疾病：例如甲状腺功能亢进，多见于青年，此时新陈代谢较快，激素、荷尔蒙等分泌较强。而甲亢引起的高代谢症状，容易引起出汗、皮脂分泌和高代谢热，从而引起肌肤上长痘。
2、生活习惯：长期食用辛辣刺激性食物、甜食、熬夜、缺少锻炼等，也会导致面部反复出现青春痘。
脸上经常出现痘痘的原因有：
1.青春期体内激素水平不稳定；饮食、护肤习惯不佳；
2.油性肌肤，油性多；
3.生活不规律，多吃甜食，增加脂肪的分泌；
4.清洁不彻底，经常用粉状的护肤品，会加重青春痘。
建议患者可通过如下方式进行改善：
1.每天晚上使用过氧苯甲酰凝胶；
2.口服红霉素肠溶胶囊、异维A酸胶囊；
3.在日常生活中要避免熬夜，不要过度使用护肤品，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃高糖的食物，比如蛋糕、巧克力等。
4.如果情况允许，可以采用红、蓝光、光动力等疗法。
痘痘通常指痤疮。一般情况下，脸上总是长痤疮可能是不良生活习惯造成的，具体内容如下：
如果患者没有养成良好的生活习惯，经常吃油腻辛辣的食物，也不注意清洁脸部的皮肤，脸部皮肤的油脂可能会过度堆积，可能会导致毛孔堵塞，可能诱发炎症，出现脸上总是长痤疮的情况。患者可以遵医嘱使用阿达帕林凝胶、夫西地酸乳膏等药物进行治疗，此外，患者应养成良好的生活习惯，要避免食用辛辣刺激性食物，避免熬夜，要注意保持脸部皮肤清洁、干燥。
