哺乳期间是可以吃红豆薏米粥的。哺乳期间注意休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，加强营养，饮食多样化，高热量，高蛋白，易消化饮食，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，避免生冷辛辣刺激性的食物。
薏仁宝宝是可以吃的，但是应该考虑一米比较大也是比较硬，如果孩子过小，因为牙齿还没有长好，对孩子来说咀嚼非常困难，所以可以还是打成粉给孩子食用，这就是薏仁米，属于凉性食物，所以给孩子不要多吃。
糖尿病人可以吃薏仁膏。
因为薏米有降糖的功效。糖尿病患者或血糖高的人可以经常用薏米做饭，对降低血糖非常有效。薏仁中含有薏仁多糖，可以抑制肝糖原的分解和肌糖原的酵母，抑制糖的生成，具有一定的降血糖作用，非常适合糖尿病患者。可以降低血压，糖尿病患者往往伴有高血压症状，薏苡中富含钾和钙的元素证明他可以有效预防高血压的发生，薏苡中含有亚麻酸，可以降低血压。
两岁之前最好不要给宝宝喝豆浆，因为宝宝时候肠胃功能尚未发育完全，豆浆中含有消化酶，宝宝胃内并没有分解消化酶的功能，而且豆浆中还有一些不溶性的纤维，宝宝喝了容易造成积食或者腹泻的情况。所以在两岁之后可以给宝宝喝豆浆。
四个月以后的孩子就可以逐渐添加辅食了，辅食的添加应该遵循一定的原则，先从一种开始让孩子的胃肠道有一个逐渐适应的过程，然后再增加量和品种。还需要遵循由稀到稠，由细到粗，由少到多的原则。添加的速度过快，添加的辅食量过多，都有可能造成这个孩子胃肠功能的紊乱，会出现消化功能不良的。四个月的孩子可以加一些果汁，菜汁，可以吃一些米粉，奶粉。可以添加蛋黄了，先从1/8或者1/4开始。
喝薏仁水后口干是正常的。
薏苡仁是一种去湿的中药，除热作用之一，但是当人体出现湿热时，就会导致人体疲劳、全身发烧，然后就是可以饮用薏仁水，来排湿排热，这就是一种治疗方法，用药后把人体的湿热向外排泄，然后造成人体水分有流失造成口干舌燥那这很正常，大家吃完薏仁水之后，就可以喝白开水了，对人体水分进行补充，能改善此症状，发生明显口干舌燥时，那要是并发了身体发热一种情况那就得让大家盯着这是因为药物效果太强了，建议大家少喝薏仁水，少喝一点。
红小豆通常是指赤小豆。红小豆和赤小豆是不一样，需要予以区别。红豆一般呈红色椭圆形，含高蛋白、热量低，富含维生素E及钾、镁、硒等营养元素，饮食上更常用。具有健脾益肾、利尿消肿的功效，可以缓解肺燥、干咳的情况，还具有催乳的功效，是日常生活中较常见的食物。赤小豆一般比红豆更大且较扁，一般是黑色或棕色，熬煮后比较黏稠，相比红豆更硬一点。赤小豆在饮食上，使用量比红豆少，但药用价值更好一些，具有利水消肿、健脾去湿、解毒排脓等功效，常用于治疗水肿胀满、小便不利、风湿热痛、关节不适等症状。二者有所区别，建议在日常用作药物或食物时注意区别，避免影响药效及食用价值。
红小豆又名赤小豆，女性可经中医辨证后遵医嘱长期喝红小豆，可有养护脾胃、生津止渴等功效，但若食用量不当或特殊体质的女性长期饮用，则可能会对机体没有好处，饮用后也许会引起肠胃不舒服等不良危害。一、好处：1、养护脾胃：中医认为红小豆性平，归心经、脾经等，而且由红小豆制成的粥饮等食物也较易消化，故女性长期适量喝赤小豆可有温养脾胃的好处；2、生津止渴：由于红小豆制成的粥食等含有较多水分，女性长期喝红小豆可有生津、解渴的效果，有助于缓解口咽干燥等机体不适症状；3、其他：由于红小豆的性味归经，喝红小豆有助于通利小便、促进体内湿气排出，故有一定利水祛湿的功效。女性在医生指导下按照适宜剂量长期喝红小豆，可改善水湿停聚导致的水肿胀满、小便不利等病症。二、坏处：1、肠胃不适：若长期大量喝红小豆，则有可能会导致脾胃运化能力受到影响，引发机体出现胃部胀满、恶心等肠胃不适现象。尤其对于脾胃不和、胃部虚弱等女性来讲，长期大量喝红小豆还可能会加重胃部虚弱等现象；2、其他：从西医角度讲，对红小豆成分过敏的人群也不建议长期喝红小豆，否则可能会诱发过敏反应，造成躯体出现皮疹、瘙痒、呼吸困难、头晕等不适表现，过敏严重者甚至还会有生命危险。
红小豆一般可以去湿气，因为其中含有丰富的蛋白质、膳食纤维以及维生素等营养物质，对去湿气有帮助。红小豆能够达到健脾化湿、利水消肿以及理气止痛等功效。而体内有湿气的时候，容易使患者表现出腹胀、下肢浮肿以及小便少等不适症状，此时适量吃红小豆，能够促进小便排出，也能够有效缓解浮肿症状。另外，其中的蛋白质和维生素等营养成分，对体内的湿气也有辅助治疗的效果。在吃红小豆的时候需要注意，如果本身存在尿频或者胃肠道功能紊乱的情况，尽量少吃或者不吃该食物，避免病症加重。另外，红小豆尽量不与猪肉同食，避免加重胃肠道的消化负担，从而影响营养摄入。
盛夏时节，天气炎热，很多人容易感到心浮气躁、睡眠不佳。这与中医所说的"心火旺盛"有关。此时适当食用具有清热解暑、健脾养胃功效的红小豆，能有效帮助我们平和心气。红小豆性味甘凉，归心、小肠经，在夏季可以起到很好的清热除烦作用。它不仅能够缓解因天气炎热导致的心悸、烦躁等不适，还能帮助改善睡眠质量。推荐一款简单易做的夏日食疗方：将50克红小豆与100克大米一同煮粥，加入少量冰糖调味。这道粥品既保留了红小豆的清热作用，又增加了大米的补中益气之效，特别适合夏季食用。需要注意的是，红小豆性凉，建议在燥热明显的桑拿天适量食用，且不宜与寒性的食物如螃蟹、西瓜等同食。另外，体质偏寒或消化功能较弱的人群也要控制摄入量。除了食疗调理，夏季养心还需注意以下几点：起居有常：保证充足睡眠，建议在23点前入睡，午间适当小憩情志调和：可通过听轻音乐、书法等方式放松心情饮食清淡：少吃辛辣油腻食物，多补充水分和新鲜果蔬中医认为"春夏养阳，秋冬养阴"。夏季是养护心脏的好时节，通过合理膳食和生活调理，能让心气平和、神清气爽地度过整个夏天。温馨提示：养生贵在坚持，建议将红小豆粥作为夏季常备汤品，每周食用2-3次，结合其他养心方法，效果更佳。
