头晕只是一种症状，引起头晕常见的病因有血压异常，贫血，鼻炎，颈椎病，脑供血不足、胃肠道疾病，精神紧张，休息不好等。需要先确定病因。尽量睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，酒，茶，规律饮食，并注意改善睡眠环境。
可能是贫血、低血压、低血糖、营养不良，过度劳累等引起的，去医院做检查，如血常规、血糖、微量元素等，确诊后做相应的治疗，饮食要规律，营养要全面，避免挑食。注意锻炼，增强体质。
头晕脑胀眼睛胀模糊脖子也紧考虑还是脑供血不足或者植物神经功能紊乱。需要遵医嘱服用药物和对症治疗。遵医嘱服用药物和流质易消化饮食。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。注意休息。
一饿就头晕是因为人体正常生理功能的维持，需要定期、定量的营养供应。当缺乏食物之后，饿了之后，会导致人体营养不良，营养代谢到不足，从而会引起的神经功能异常，表现为头晕的反应大。
头晕脑胀眼睛胀模糊脖子紧，多考虑是颈椎病引起的者症状，颈椎病的治疗首选牵引理疗可配合针灸、按摩，要坚持按疗程治疗效果才好。平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久。睡觉不益枕的过高，不要低头工作时间过久。
通常来说，经常头晕像喝醉酒一样可能是以下原因导致的，具体分析如下：
1.药物：如果长期服用安眠药，比如地西泮、氯硝西泮等，会导致第二天宿睡，出现头晕、神志不清等症状。
2.睡眠不好：神经衰弱的人即使晚上有充足的睡眠的实际，但因为无法进入深度睡眠，所以睡眠质量不好，可能会出现疲劳、眩晕、精神不集中等症状。
