晚饭时只要吃一点食物就肚子涨na哪怕只吃？

孩子脾胃功能不好出现脾胃不调，主要和孩子平时饮食习惯，生活习惯有关，而且比较容易挑食，孩子的调理，首先是通过饮食。注意多吃含维生素比较丰富的食物，不要挑食。

晚饭只吃西红柿有减肥的功效，西红柿营养元素很高，且糖分和热量都很低的，小西红柿尤为低。吃西红柿会造成很强的饱腹感，而且有一定粘度，人体消化较慢。长期吃西红柿有利于控制糖分摄入，达到减重的效果。并且西红柿对血压，血脂，血糖都有一定的调节作用，特别适合三高，肥胖人群食用。吃西红柿的同时要减少高热量，高糖食物的摄入，否则依然达不到减肥效果。

每顿饭只吃一种食物可能会造成减肥期间身体出现营养不良的情况，建议合理调整个人饮食结构，配合适当锻炼，有助于实现健康减重的效果。
每顿饭只吃一种食物，虽然可保证部分营养素及热量摄入，但由于食物类型单一，营养元素并不均衡，长此以往易出现身体营养不良的情况，可能会使减肥效果受到影响。为达到更优的减肥效果，建议每餐都要适量摄入碳水化合物、多元维生素及优质蛋白，保证个人膳食结构合理性，一天内的食物热量应达到基础代谢水平。同时，在饮食调整期间搭配跑步、骑车等有氧运动，能够促进多余热量消耗，既可增强体质，又可改善营养不良情况，达到不错的减重效果。
如果体重超出健康范围，建议患者可在医院遵医嘱服用奥利司他胶囊以抑制油脂吸收，必要时也可接受吸脂手术治疗，能够通过负压原理将脂肪细胞吸出体外，能够实现较好的减重塑形效果。

病人口腔不清洁，有龋齿或者是牙周炎会造成口臭。吸烟喝酒，经常的喝咖啡，吃葱姜蒜等刺激性食物会造成长期的口臭。消化性溃疡、胃炎或是幽门螺杆菌感染会引起便秘。肛门瘙痒说明肛门有炎症，可以涂抹一些消炎类的药物来治疗。

小儿经常积食应该适当的控制进餐量，饮食先吃米汤、面汤之类，经过6-12个小时之后，再进食容易消化的蛋白质食物。乳食内积所导致的肚子疼，食欲不好，烦躁多啼，大便干臭的治疗效果比较好，但不能久服，这类孩子大多面黄、腹胀、吐泻、乳食不化、大便酸臭异常，这都是吃东西吃住了。饮食上清淡为主，多摄取蔬菜，水果，少摄入蛋白质肉类。每天饭后出去散步活动一下，既有利于身心健康又有利于化食消极。

怀孕初期吃饭后肚子胀可以适当的服用一些帮助消化的东西来处理，建议时候在吃饭上要采取少食多餐的原则，女性在怀孕初期的时候，常常由于体内hcg激素明显升高，所以会刺激导致胃肠道蠕动减慢，因此常常会导致在吃饭后，出现肚子胀的现象。