一般患有前列腺炎可以健身，但应注意适度。
前列腺炎是一种主要由各种因素引起的泌尿系统的刺激和长期的盆腔疼痛引起的。平时要注意保持良好的生活习惯。在日常生活中要尽量不要食用辛辣、刺激性的食品，尽量不要食用辛辣刺激的食品。平时要加强运动，增强体质。患有前列腺炎的人可以进行锻炼，但是要避免过度的锻炼，以免对人体产生损伤。如果是前列腺炎，可以服用消炎的药物来进行缓解，如果出现了什么问题，最好是去正规的医院就诊。
有前列腺炎是可以骑车的，但是不要经常的骑，因为骑车是会有摩擦，导致前列腺的加重，另外还是不要憋尿，养成良好的生活习惯。并且要忌酒辛辣食物，以免刺激前列腺，戒除手淫的习惯。
一般情况下，以下食物对前列腺炎好：
患有除了前列腺炎，需要用药之外，还要通过饮食来缓解。一些食物有助于治疗前列腺炎症。患有慢性肾炎的人要多吃新鲜的蔬菜和水果。如苹果、梨等。特别是苹果，因为它含有大量的锌，有利于治疗前列腺炎症，所以要坚持一到两个。还有一些富含锌的大虾、海参、核桃仁、枸杞子等食物。平时尽量不要吃辛辣刺激的食物。
一般情况下，慢性前列腺炎可以性生活，具体内容如下：
慢性前列腺炎在青年男子中属于比较普遍的疾病。其实，前列腺炎是可以同房的，因为它会对自己和自己的身体产生一定的伤害。由于紧张、急躁、焦虑等心理因素，或者同房导致下腹部、会阴部、睾丸坠胀等原因，导致患者对性行为的兴趣降低。勃起功能不全和前列腺炎没有关系。
前列腺增生又称前列腺肥大，病变表现为细胞增多，临床表现为排尿异常，症状可分为梗阻和刺激两类;梗阻症状为排尿踌躇、间断、终末滴沥、尿线细而无力、排尿不尽等。对于性生活，应该做到既不纵欲，亦不禁欲。过于频率的性生活会使前列腺总是处于充血的状态，以致引起或加重前列腺的肥大。可根据年龄和健康状况而定。但有尿潴留病的，不要性生活。
