女性月经紊乱、雌激素低下会导致血管收缩,出现更年期潮热、出汗的现象。
1、多吃富含女性荷尔蒙的食品,如豆浆、鸡肉、鱼肉等;
2、可以服用一些女性激素类的药物,比如女性激素软膏、皮贴等,还可以服用一些女性激素来缓解潮热、出汗、心悸、等症状;
3、多吃一些含有蛋白质丰富的大豆制品、鱼类、牛肉等食物,少吃油腻的食物;
4、多吃一些新鲜的蔬果,多吃一些含有丰富的膳食纤维,有助于改善绝经期的症状。
更年期潮热出汗与体内激素下降有关,身体雌孕激素分泌不稳,易引起植物神经功能紊乱,可出现潮热多汗、心悸胸闷等症状。
中医认为,更年期诸多不适表现均与肝肾不足、五脏功能减退有关,静心口服液、乌鸡白凤丸、安坤颗粒等药物也有一定疗效。其中,静心口服液可发挥心肝肾同调疗效,有滋养肝肾、清热平肝作用,用药后能够帮助女性宁心安神,缓解潮热、多汗等情况。
更年期用药不能一概而论,女性可以根据医生的建议选择适合自己的药物,在用药期间应保持饮食清淡,避免过度劳累。
更年期潮热、出汗、失眠可选用综合调理的中成药,可发挥心肝肾同调作用,较为全面地减轻更年期各类不适症状。
脏腑功能失调是更年期潮热失眠的主要原因之一,想要改善这类症状,可考虑选择滋阴补肾,疏肝理气的药物,如静心口服液。静心口服液能够滋养肝肾、清热平肝、宁心安神,心肝肾同调,适用于更年期阴虚肝旺所致烘热汗出、失眠多梦等症状的改善。
此外还可以用安坤颗粒、乌鸡白凤丸等药进行调理治疗,除中成药调理外,雌激素这类西药对于改善更年期失眠也有较好效用,患者可以根据个人情况进行选择,在用药过程中应注意调节生活习惯。
更年期出现潮热出汗的症状,可以通过服用同仁堂坤宝丸这类药物进行治疗,通常可使症状得以有效缓解。
从中医的角度来讲,女性更年期发生潮热、多汗等情况,多由肾阴虚导致。身体脾肾不和、肝肾不足,会使身体出现血管收缩异常的症状,即主要表现为潮热、汗液分泌过多的现象。此外,在这阶段的女性也会出现月经紊乱、 失眠健忘、心烦易怒、头晕耳鸣等症状,建议女性可应用相应药物尽快调理,以免影响生活质量。可使用同仁堂坤宝丸来改善该类症状,同仁堂坤宝丸采用何首乌、珍珠母、当归、白芍等二十三味中药材制成,具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络的功效,女性服用后可以很好地改善更年期潮热出汗的症状,缓解更年期所带来的不适感。
由于肝肾功能逐渐减退的缘故,更年期可能会因脏腑功能失调发生失眠多梦、潮热出汗、腰膝酸软、心悸胸闷等症状,可以对症选用静心口服液、乌鸡白凤丸、复方阿胶浆等药物调理。
这类中成药可在一定程度上发挥滋补肝肾、改善脏腑功能的效用,利于减轻更年期不适症状。其中,静心口服液传承自中医古方,加以白芍、菟丝子、黄连等药材制成,有滋养肝肾,宁心安神功效,可从根源上针对更年期综合征病机,提高女性更年期生活质量。具体用药建议女性根据个人情况或结合医生建议来选用。
等到失眠症状减轻之后,女性可长期选用静心助眠口服液调养,利于进一步增强睡眠质量。
一般来说,更年期爱出汗多由肝肾阴虚导致,可应用滋补肝肾的中成药物进行治疗,如同仁堂坤宝丸。
中医认为,女性绝经前后,身体肝肾阴虚会引起潮热汗出、月经紊乱、心烦易怒等不适情况,这与其肝肾不足,脏腑功能减退,心肝脾肾不和有密切联系,此时可应用相应药物进行调理,如同仁堂坤宝丸。该药物由何首乌、地黄、当归、白芍等药材组成,具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络的效用,对于更年期女性潮热汗出等情况,有明显的改善效果。同时,在应用药物治疗的同时,建议更年期的女性需注意保持心情平稳,也有利于缓解自身不适症状;此外还需重视饮食清淡,适当补充维生素。