身高体重是由遗传因素和环境因素共同作用的结果，它存在个体差异，建议均衡饮食，多吃鱼虾肉蛋谷类豆类新鲜蔬菜水果，多喝温开水。只要宝宝吃饭正常，身高增加正常，应该没有多大关系，可能宝宝的体质偏瘦，比肥胖儿好呀。建议多吃新鲜的水果蔬菜，荤素搭配，营养均衡。
出虚汗多的还需要补钙可以多吃豆制品或者是直接口服儿童钙片。另外孩子食欲好的可以食物补充，含锌高的食物有：牛奶，鸡蛋，动物内脏，没有鱼虾过敏的还可以吃海产品，平时免疫力低下，除了补充微量元素还需要补充VC加强锻炼。
像这种有可能是缺乏微量元素或者存在缺钙的可能性，需要考虑到进一步检查微量元素，同时也需要检查一下电解质明确具体是否存在缺乏的可能性，如果存在缺乏，那么需要考虑补充治疗的。
宝宝由于缺锌出现身体抵抗力下降，你可给宝宝食用牛肉、猪肉、肝、海产品牡蛎、家禽、蛋黄、花生米等的含锌量丰富的食物。平时在加上饮食调理补锌，多吃瘦肉补锌，宝宝在生长的过程中一定要饮食均衡的，不要挑食，平时多锻炼身体增加自身免疫力。
不排除孩子缺锌的可能性，建议带孩子到正规的医院进行微量元素的测定，看是否缺锌，根据检查结果对症处理。建议平时饮食上多吃一些锌含量较高的食物，平时要注意多运动，多锻炼身体，增强机体的免疫力。
孩子特别爱动是常见的表现，跟孩子自身性格也有关系，还不能确定是多动症的问题。多引导孩子学会集中注意力做一件事，耐心教导，让孩子慢慢学会安静，也要给孩子补充钙质，平时要到医院定期做检查。
