阳痿吃壮阳的食物好，主要有狗肉、羊肉、核桃、牛鞭、羊肾等，动物的肾脏因为含有性激素和肾上腺皮质激素，能够产生较多精子元气，提升性能力，也属于壮阳制品。还可以进食含锌的食物，如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋类、花生米，还应该注意保持良好的心态，正确的看待男女双方的关系。对于阳痿的发生，女方不要一味的埋怨男方，那是无济于事的，注意避免盲目就医，进行正确科学的治疗手段才是康复的保障。
阳痿的症状是比较严重的，如果阳痿的症状比较严重，连续持续3~6个月左右，首先可以根据病因，比如阴茎海绵体充血不足可以进行局部注射麻醉药来进行缓解治疗，便是男性一定要增强体质，多运动，加强运动锻炼，多做有氧运动。
阳痿症状有阳痿不举或勃起不坚，腰膝酸痛，神疲力乏，精薄清冷，身寒体热。舌苔淡白，脉多沉细，尺脉尤弱等。阳痿又称勃起功能障碍，是指在有性欲要求时，阴茎不能勃起或勃起不坚，或者虽然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足够时间，因而妨碍性交或不能完成性交。
可以通过性感集中疗法来治疗，这种方法主要是要求男性在性生活的时候充分体会性刺激，这样容易诱发阴茎勃起。可以通过药物进行治疗，通过改善阴茎海绵体的血液循环，促进阴茎勃起的硬度和时间。
阳痿病人饮食忌辛辣刺激性的食物，尽量不要饮酒，少喝碳酸饮料，少吃冰冷的东西。平时可以考虑多吃些壮阳的食物，如动物的腰，肾，狗肉，羊肉等，注意多锻炼身体增强体质。
