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瘦小腿垮变小
小腿骨折114天脚腿肿可以到医院里面去做一个下肢的彩超多普勒，看一下有没有血栓形成，打石膏长时间不活动是有可能长血栓的，血栓就会导致下肢的肿胀，另外缺乏运动或者超负荷运动，也会导致下肢的肿胀。
大腿和小腿变粗，跟日常的生活习惯和生活作息都是有很大的关系的，长时间久坐，或者是长时间站立，暴饮暴食，缺少运动都会导致脂肪在大腿和小腿部位堆积，引起肥胖，平常可以多做一些有氧运动，来帮助瘦大腿小腿。比如开合跳、跳绳、打篮球，空中踩自行车、前后踢脚尖、臀踢跳等。每天坚持一个小时左右的运动，坚持一个月左右，可以起到明显的效果。
如果腿肿是由于血栓而造成的，就不要盲目的进行溶栓治疗，首先，患者必须要进行卧床休息，避免下地活动，或者是剧烈运动，以免造成血栓的脱落，而发生脑梗死、心肌梗死或者是肺栓塞，发生生命危险。
瘦小腿的基本理论就是让小腿的肌肉放松，再逐渐减掉小腿上面多余的脂肪。在日常生活中行走的时候，尽量穿平底鞋，这样才能够减少小腿部分的用力，防止脂肪聚集形成肌肉。除此之外，在运动过后，一定要对小腿肌肉进行按摩，让小腿上本来比较坚硬的肌肉变得柔软，这样才能够更加有效的瘦小腿。
可通过特殊的弹力袜和按摩治疗，可以迅速消除水肿。宫颈癌手术是一种广泛的子宫切除术，和盆腔淋巴结清扫术，由于体内正常解剖结构的变化会影响盆腔局部循环，导致腿部发肿。
瘦小腿每天坚持压腿，做深蹲、踮脚尖、空蹬自行车、压腿等运动，是需要长期去坚持的，在家里可以身体靠墙，挺胸抬头或者是把腿放窗台上压腿，能燃烧腿部脂肪，多按摩腿部肌肉。
